“

這麼大的人了，怎麼連屁股都擦不乾淨。

”

李大哥的衣服都是媳婦幫忙洗的，因為這事沒少挨呲。

李大哥平常的飲食可謂是無辣不歡，一頓飯不吃辣椒就覺得少了些什麼。但吃辣一時爽，

“菊花火葬場”。每次排便都讓他覺得十分難受，總覺得拉得意猶未盡，且每次擦屁股都需要用上小半捲紙，菊花因此被擦得生疼。但晚上回去還是要挨老婆罵，因為內褲上總是會沾上黃色的分泌物。

最近，李大哥身上的症狀變得越來越嚴重，不僅內褲上的殘留物變多了，肛周還又疼又癢的。某天排便後擦拭的時候發現紙巾上出現了明顯的鮮血，這才讓李大哥引起重視，去醫院檢查後被確診為

肛瘻合併膿腫

，需要進一步進行手術治療。

一、你真有擦乾淨過屁股嗎？

很多人外表光鮮亮麗，內褲上卻帶著屎

。據微生物學者研究發現，

一條穿過的內褲上至少帶有0.1g糞便

，而

1g

糞便內約含有

1000

萬個病毒、

100

萬個細菌、

1000

個寄生蟲包囊以及

100

個蟲卵，這無疑是一條“毒內褲”。

不少人日常排便的時候十分廢紙，但還總擦不乾淨，這是為什麼？

這就得從肛門的結構開始說起了，人的肛門本身是個褶皺非常多的部位，很容易藏汙垢。在排便之後，即便是用紙巾擦拭多遍肛門，

也難以將褶皺內的一些殘留物100%的擦拭乾淨

。這些褶皺內還是會殘留一些糞便，正是這些糞便內會留有大量的寄生蟲卵、細菌以及病毒。

屁股太埋汰會給身體帶來不少的危害，這些疾病很可能會隨之而來。

1、肛瘻

肛門長期處於細菌炎症分泌物中，很容易會誘發肛竇炎、肛腺感染，繼而會進一步向外蔓延誘發肛周出現細菌感染，最終誘發肛周膿腫。而肛周膿腫是個發展速度很快的疾病，幾天就可以穿破面板、肛管，形成肛瘻。

2、痔瘡

肛周衛生清潔不到位，會導致周圍的細菌分泌物直接刺激到直腸肛管部，繼而導致靜脈充血、擴張，靜脈迴流會因此而受阻，容易誘發痔瘡發作。

3、肛周溼疹

肛門長期處於有糞便且潮溼、不透氣的狀態下，很容易會誘發肛周溼疹出現，會讓患者出現瘙癢、滲出以及潰爛等不適症狀。

擦屁股是大家每天都在做的事情，但很多人擦屁股的方式卻不對，到底怎麼做才是正確的呢？

二、大便後，“向前擦”和“向後擦”哪個更好？

無論是小便還是大便，女性擦屁股都建議從前往後擦，

因為對於致病菌的防禦能力是肛門大於陰道大於尿道的

，從前往後擦可以很大程度降低泌尿系統感染的風險。而對於男性而言，這樣擦拭也會更健康一些。

此外，能做到這些更好：

1、紙巾疊兩次：

紙巾疊兩次擦拭肛門可幫助降低痔瘡的發病風險，也更加環保一些。

2、轉一轉：

肛周的褶皺非常多，在擦拭的時候轉一轉會更乾淨一些，有助於將褶皺內的殘留物擦乾淨。

在排便後有條件的人可以試著把肛門清洗一下，可以更乾淨一些，但要注意不要進行一些不當的清洗方式。

三、加分項：大便後清洗肛門

便後水洗肛周可以更徹底的清潔到肛周的毛髮和褶皺處，最好可以使用流動的水清洗。

不過，這些做法不推薦：

1、用肥皂等清洗液

肛周存在很多原住菌群，

這些菌群想要和平相處需要保持在酸性環境下。

而肥皂和洗液多帶有一定的酸鹼性，使用後容易改變肛周的環境，導致菌群平衡被打破，反而容易讓致病菌有機可乘。

2、水溫過涼、過燙

肛門周圍密佈神經，過涼的水容易導致肌肉緊張影響到清潔效果，過燙的水則容易引起燙傷和痔瘡加重。建議清洗的水溫保持在

37攝氏度

左右為宜。

3、只洗不擦

清洗完肛周後，要注意及時擦乾，避免讓肛周的潮溼加重，讓面板屏障作用下降增加感染風險。

4、過度清潔

一般建議在便後清洗一次肛周即可，

過高頻率表的清潔容易導致肛周的生理狀態被打破，

反而會降低肛門的抗病能力。

沒想到吧！擦屁股、洗屁股這種平常的事情竟然存在這麼多的學問，如若你日常做的不對的話，要注意及時改正哦。

參考資料：

［1］

《什麼？洗屁股竟比洗臉還重要？這可真不是開玩笑

…》

。

科普中國

。2021-12-08

［2］

《健康︱你擦屁股方式方法正確嗎？這樣擦屁股可以避免痔瘡哦？》

。

成都市第二人民醫院

。2016-03-01

［3］

《肛腸

|

便後清潔肛門是大事 什麼程度算乾淨》

。

柳州東大肛腸醫院

。2022-03-19

未經作者允許授權，禁止轉載

釋出於：廣東