游泳對於帕金森患者來說，有兩大益處：首先，它有助提升肺活量，能夠促進更深的呼吸，說話的聲音能更洪亮。同時由於頸部和喉嚨沒有受到擠壓，患者能夠更靈活地活動頸部，更有利於吞嚥。游泳還能夠幫助緩解腫脹感，噁心及便秘，緩解腹脹並且提高靈活度以及改善姿勢。此外還能夠改善睡眠，思維和記憶，對緩解抑鬱症狀也有幫助。為了更加清晰的幫助廣大帕金森患者認識到游泳的好處，進行了以下總結；

1、游泳可以增強帕金森患者的心肺功能

眾所周知，帕金森患者多為中老年人群，很多患者身體功能都會老化，包括呼吸功能都在老化，游泳特別鍛鍊帕金森患者的呼吸能力。但是在水下的時候，心肺受到的壓力比水上要高的多，因此能夠明顯的鍛鍊心肺功能，延緩呼吸功能老化，預防心臟疾病，同時也能夠防止老年人患上慢性支氣管炎。

2、游泳還能預防帕金森患者骨質疏鬆

生活中很多帕金森患者存在骨質疏鬆或者其他的骨關節疾病，比如腰肌勞損。日常除了建議患者透過補充鈣片，以及含鈣量高的食物，還可以透過游泳來緩解改善這方面問題。因為游泳需要調動全身的部位和關節，有助於骨骼吸收鈣質，從而起到預防和改善骨質疏鬆的作用。

3、游泳可以保護帕金森患者的心血管功能

帕金森患者是異常脆弱的，而且帕金森患者經常為50-60的老年人群，人在步入老年之後，心血管疾病也極其容易出現，從而危害老年人健康，對老年人血管老化的關係，容易出現硬化，膽固醇沉積等。如果老年人有動脈硬化等病症的話，血管壁會變得特別的脆，輸血液的能力下降，血管中血流量慢慢減少。但是經常游泳能夠加速身體血液迴圈，游泳過程中，我們面板也會受到壓力，促進血管收縮，提高血管壁彈性，防止老年人患上動脈粥樣硬化等心血管疾病，避免二次損傷的發生。