1。

同事小鄭因為丈夫提出離婚，哭哭啼啼，精神萎靡不振。

大家議論紛紛：其實大可不必，那個男人不說渣男，也離渣男很近，縱然他不提離婚，小鄭還該自己考慮離婚呢……

但小鄭心裡轉不過彎，她放不下。

她的丈夫是親戚介紹認識的，高顏值，有很好的家庭背景，但他本人是自由職業，收入不穩定。

小鄭畢業於名校，身材相貌俱佳，有不錯的職業，追她的人很多，可她遲遲沒有找到意中人。

遇見他時，小鄭說不知何因，對他有點動心，也許是因為他長得帥吧。總之，見過幾面，她就跟他走到一起，後來讓他成為自己的丈夫。

度過蜜月後，他竟然不出去工作，成天躲在家裡玩遊戲，倆人的生活靠小鄭的工資，以及偶爾他父母給的一些錢。小鄭說他，他稱沒有合適的……

小鄭工作忙，回家還得收拾家務。她的丈夫在家不是打遊戲就是睡大覺，不幫忙家務還說自己心情不好。後來，晚上還常常外出。

經過觀察和追蹤，小鄭發現他外面有女人，是他打遊戲的隊友，一個當了人家“小三”，後被拋棄，卻擁有一大筆財產的女人。

小鄭跟他吵，跟他鬧，但還沒有離婚的念頭。

可她的丈夫，吵了一段時間後，卻直截了當向她提出離婚。

“我沒嫌棄你，你倒嫌棄我？”小鄭蒙了，她想不明白，不肯跟他離婚。

有人問小鄭：“你到底愛他什麼？那樣的人，你躲還來不及呢！”

小鄭搖了搖頭，流著淚說：“我也不知道，反正我無法接受。”

“是不是還愛他的帥氣？”當有人忍不住繼續追問。小鄭迴應：“他的帥氣抵不過他的頹廢，回家一看到他的髒亂和無神的雙眼，我真想跑。”

“那就對呀，現在就該趕快跑。”但小鄭依然搖頭：“我邁不動雙腿，我不想離開……”

2。

小鄭不想離開，不想放手，還真因為感情嗎？其實不然，小鄭的思維和行為模式應該是“沉沒成本效應”搗的鬼，它是一種

沉溺於過去的非理性的行為方式

。

生活中不由自主任由“沉沒成本效應”操控的事情很多。在愛情、親情中不乏存在，往往前期越是投入的人，後期越不甘放手。

網路上看過關於男人最不甘分手的幾種情況，其中第一種是備胎式分手。原因很明白，因為備胎，男人基本上是單方向給予，物質的饋贈，孤獨時的陪伴和安撫。經濟上、精力上、時間上男人大量付出，但女人沒有給男人所期待的情感，沒有給男人在自己心中留下位置，當覺得不需要甚至是障礙時，女人提出分手。如此，男人極其不甘心，因為曾經的付出一無所獲，所以更難理性面對發生的一切。

親子關係出現問題時，常常更為不堪的是父母，這除了父母對子女感情更濃的原因外，其中一個最大的原因，是父母在子女身上投注了很多的時間、精力和金錢，所以更加不甘心，更為難受。

其實“沉沒成本效應”的非理性行為在生活中隨處可見。比如去電影院看電影，開映之後發現電影不是自己想要看的，沒有任何興趣，但為了購買電影票付出的錢，不甘心離開電影院，搭上自己的時間，和賠上自己不愉快的心情。

再比如不小心買來不夠新鮮的食物後，因為不甘花出的錢浪費掉，繼續食用，最終影響身體，造成了更大的浪費。

“沉沒成本效應”的不甘心行為，引發了太多不該出現的痛苦和難受。

但願小鄭能夠覺醒，擺脫“沉沒成本效應”的影響，不要因為結婚後自己的付出而不甘放下，不願結束婚姻。

3。

懂得分析自己的心態，正視自己的內心，會讓自己過得更為順心。

人世間，不少不甘心，不是放不下當前，而是舍不去曾經。

那麼，在面對變化和選擇時，不要急著不甘，不要立即讓自己墜入痛苦之中，給自己一點時間，將自己需要面對的當前狀況、人和事，一點點剖開，抽絲剝繭，尋找裡面究竟有多少是自己真正不甘，放不下的。

面對情感割裂，看看對方身上有多少真正值得自己留戀的。

面對無法復得的東西，想想實際用處和價值是否無可替代。

一番尋找、思考之後，往往會發現，其實所謂“不捨”的東西，存在與否，影響不了自己現實的生活。

自己真正放不下的，是曾經，那些曾經的付出。

然而，即使已經付出，就無可返回。換個角度去思考，為無法返回的曾經，再搭上時間、精力，乃至人生去不甘，去追悔，去做無用的堅持，豈不是造成更大的浪費，無謂消耗了自我。

不甘吃虧，但實際因為不懂得止損繼續投入，時間也好，情感也罷，最終出現了更大的吃虧。

再度回首時，或許又是無盡的追悔。

所以，該放手時放手，該捨棄時捨棄，不要糾結於曾經的付出。只有理性放下，才會有快樂，才會有新的開始。