刷牙，是我們每天都要做的事情，更是我們日常生活的一部分。大多數人認為只要刷了，就做到好好刷牙了，其實不然，只有掌握正確的刷牙方法才能有效地清潔牙齒，而錯誤的刷牙方式，則會損害我們的牙齒健康！

請對照下面的圖片，看看您的牙齒根部是否隱約有深淺不一的凹槽，如果有，那就得當心了。有些人牙齒常常遇涼痠痛，總以為是蛀牙，殊不知很有可能是這些凹槽也就是醫學上稱作的“

楔狀缺損

”所導致。

楔狀缺損是牙齒唇、頰側頸部硬組織發生緩慢消耗所致的缺損，典型的缺損由兩個夾面組成，口大底小，呈楔形，故而得名。

楔狀缺損病因：

一、不正確的刷牙方式

這是發生楔狀缺損的主要原因，長期橫向刷牙或用過硬牙刷、刷牙過猛都會導致牙頸部磨損，一般年齡越大，此病的發病率越高，堪稱“刷出來的牙病”。

二、牙頸部的結構

牙頸部釉牙骨質界處的結構比較薄弱，牙齦在該處易退縮，易被磨去從而形成缺損。

三、酸的作用

齦溝內的酸性環境可使牙頸部組織脫礦，受摩擦後易缺損。長期飲用碳酸飲料也會造成牙齒的損耗。

四、牙體組織的疲勞

牙齒唇頰側頸部是咬合力應力集中區。長期的咀嚼力，使牙體組織疲勞，於應力集中區出現破壞。橫刷牙、酸蝕、牙合力疲勞三因素的綜合作用可導致實驗性楔狀缺損發生，其中牙合力因素對缺損形成和加深起了重要作用。

楔狀缺損的治療措施：

1、缺損較淺的楔狀缺損，無症狀，可不做特別處理。

2、有牙本質過敏者，使用脫敏牙膏防治敏感，如無效果，可由專業口腔科醫生進行脫敏治療。

3、缺損較大者，可用充填法修復；有牙髓病、根尖周病者應進行相應牙髓治療或根管治療後做缺損修復；如缺損已導致牙齒橫向折斷，則應拍X光片進行檢查剩下的牙根是否可以保留，可以保留的牙根在進行完善的根管治療後予以樁核冠修復，無法保留的牙根則應拔除後進行義齒修復。

4、使用正確刷牙法（豎刷法），刷牙時不要過分用力，以免損傷牙齦。

楔狀缺損預防：

1、正確刷牙，切忌刷牙過於用力，避免橫刷，選用軟毛牙刷。

2、儘量少吃酸甜食物和堅硬食物。

你的牙齒也有這樣的問題麼？如果有，最好還是早點去醫院檢查，早點處理。