胰島素抵抗？

這個醫學名詞，我們糖友經常會聽到，但又可能似懂非懂。今天我們揭開其神秘的面紗，讓您徹底擺脫迷茫！

胰島素

我們先了解下

胰島素是體內唯一的一種降糖激素，它像鑰匙一樣開啟身體的細胞，使血液中的葡萄糖進入細胞，並在細胞中燃燒為身體供能。

什麼是胰島素抵抗？

一個與我們息息相關的醫學名詞

一個健康的身體會及時分泌胰島素，在一個小時內這把鑰匙正常開啟身體的細胞，把糖分解到細胞，降低血糖；然而有時，這把鑰匙的配合會失靈而打不開，葡萄糖就會積聚在你的血液中，即使你分泌再多的胰島素，血糖也降不下來。

胰島素抵抗，即胰島素的生物學作用在肌體未能得到充分的發揮。簡單的說，就是胰島素的生理作用減弱了。打個比方，就像一個青壯年，本來可以挑一百斤，由於種種原因挑不了一百斤，只能挑五十斤。

什麼導致了胰島素抵抗？

這些您可能不知道的因素

有一個重要原因就是與我們經常吃迅速升高血糖的食物有關，在這種情況下，胰島素就會經常大量分泌。長此以往，器官對胰島素的敏感性下降，身體產生了“抗藥性”。

打個比方，不斷用某種抗生素對抗感冒病毒，感冒細菌就會對抗生素產生抵抗和耐藥，一段時間後，您會發現感冒了再打這種抗生素完全無效了。

大量的胰島素也會使細胞產生“耐藥”，導致血糖降不下來。胰腺就會分泌更多的胰島素跑去降糖。胰腺超負荷工作，沒幾年就累壞了，再不能分泌足夠的胰島素。血糖也就再也不受控制，開始“失代償”和“糖耐量異常”，繼而變成糖尿病。

而患上糖尿病之後，如果還不解決胰島素抵抗的問題，那麼血糖更肆無忌憚，傷害我們全身的組織，最終各種併發症接踵而至，進而危及我們的生命。這也是很多糖尿病患者英年早逝的根本原因。

如何從根源上解決胰島素抵抗問題

胰島素抵抗是助推糖尿病發生髮展的元兇

二型糖尿病的根源存在兩大方面：

1、一方面胰島素抵抗，導致胰島素利用率低下；2、另一方面胰島素抵抗加重了胰島的負擔，進而導致胰島細胞受損，不能分泌足夠的胰島素。

我們不難看出，胰島素抵抗才是二型糖尿病不斷惡化真正的元兇。如何解決這個問題，我們除了指導糖友在日常生活中正確合理的飲食、適當的增加運動，減輕體重等方法之外，強烈建議糖友進行營養強化干預，營養強化干預的顯著特點是：高效。高效的結果是快速逆轉或改善胰島素抵抗。