最近遇到痛風的患者比較多，許多人不知道痛風生活中該注意哪些問題，今天透過文字簡單給大家做個總結，希望對你有幫助。

首先，要管住嘴。

就是要少吃含嘌呤高的食物，比如說動物內臟，海鮮類的，還有牛羊肉。另外，少飲酒，比如說任何的這種酒類，啤酒、白酒，包括米酒，都會加重痛風。

其次，要邁開腿。

要進行適量的體育的鍛鍊，要把攝入進去的嘌呤代謝出去。透過體育鍛煉也可以增加關節肌肉血液迴圈，也有利於身體內的產物的代謝。還有，痛風的患者就是要注意生活有規律，注意調整作息，要規律的睡眠起居。

再有，一些對痛風尿酸會有影響的藥物，痛風的患者要注意避免使用。

總的來說，痛風的患者要到專科的醫生處去進行飲食和生活的諮詢，根據醫生的指導來更好的防止疾病的加重，來減輕疾病的進展。