男人到了中年後，體力、精力都有所下降，對性生活也不像年輕時那麼有熱情了，大部分人把這一現象歸結於生活壓力的增加、身體素質的下降，或者是夫妻之間的關係。的確，這些情況都會對性生活造成影響，但他們還忽略了一點，肥胖也是影響性生活的重要因素之一。

脂肪細胞也是一種具有激素分泌功能的細胞，還會對其他的激素產生影響，當男性過於肥胖時，他們的體內會分泌更多的雌性激素，導致他們出現一些女性化的特徵，比如我們都知道肥胖男性胸部普遍要比體重正常的男性要大，並且對他們的情緒也造成一定的影響。研究表示，男性的性慾和血液中的雄性激素多寡有很大的關係，所以當雌性激素分泌增加、雄性激素減少時，他們的性慾也會隨之下降。

同時，肥胖還會導致睪酮分泌降低、雌二醇分泌增加，引起勃起功能障礙。而睪丸附近過多的脂肪會導致陰囊溫度上升，直接影響睪丸的生精能力，精子活動率也會下降，嚴重的可以造成不孕不育。

現在，許多中年男性都面臨著肥胖的威脅，隨著與日俱增的生活壓力，這種情況會變得越來越明顯。而且肥胖對身體的影響遠不止於性生活，像糖尿病等眾多慢性疾病和癌症都和肥胖有關，所以不管什麼時候，預防肥胖或是及時減肥都是非常重要的。