低血糖還是很常見的一種情況，但我們經常見到的低血糖可能看起來並不是那麼的嚴重，但是低血糖並不像我們想得那麼無害，今兒我們就來聊聊低血糖。

什麼是低血糖呢？

低血糖是指成年人空腹血糖濃度低於2。8mmol/L，糖尿病患者血糖值≤3。9 mmol/L即可診斷為低血糖。低血糖症是一組多種病因引起的以靜脈血漿葡萄糖濃度過低，進而出現交感神經過度興奮的表現和腦功能障礙表現的疾病。病情嚴重時可多次反覆出現低血糖，可能導致患者腦組織細胞受損，嚴重者還會導致腎、心臟等重要臟器造成損害等情況，並易伴發腦水腫、痴呆、昏迷、休克等。

低血糖如何治療：

1、首先要確定是否是低血糖。如果家裡有血糖儀，當出現出汗、心慌以及沒有力氣的時候要用血糖儀測量血糖；

2、如果確實血糖低，可以喝甜飲料、吃糖塊或者吃餅乾，而這只是限於病人意識清醒情況下；

3、如果病人出現低血糖昏迷，建議馬上送到醫院，由專業醫療機構進行緊急處理，不要讓病人在家等著，因為長期低血糖，會對病人的神經系統以及心血管系統造成非常大的危害。

低血糖和低血壓會同時存在嗎？

低血糖和低血壓可以同時存在。低血糖是由於沒有按時進餐或者長時間沒有吃東西，導致血液中空腹葡萄糖明顯低於正常。而低血壓也是由於有明顯的脫水，包括噁心嘔吐，大量出汗導致血容量不足而引起的血壓下降。如果患者有劇烈的噁心嘔吐或者大量出汗可以同時出現低血壓和低血糖，這兩種情況同時存在非常危險，可以導致患者昏迷，低血壓休克，如果處理不及時還可以導致患者死亡。

所以，一旦出現這兩種情況需要引起重視，及時透過輸液的方法補充血容量和葡萄糖，只要血液中的葡萄糖恢復正常，血容量充足，血壓也可以恢復正常。

低血糖的生活注意：

1、 隨著生活節奏的加快與工作壓力過大，使很多年輕人都有低血糖的現象，低血糖的人一定要吃早餐，因為人在上午精力的消耗特別大。

2、 低血糖的人平時的生活中可以適當補充一些糖份較多的食物，但也要注意不可盲目補，如果出現頭暈的現象，可以臨時吃一塊會得到緩解。

3、 低血糖的人要注意平時的休息與鍛鍊，運動量過大的人容易使血糖偏低。所以，平時注意調節自己的作息規律，按時睡覺，不要熬夜，養成早睡早起的習慣。

友情提示：以上內容僅供參考，若提及藥品相關資訊，均需在專業醫生或藥師的指導下使用。

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