放屁是人類正常的生理現象，雖然有時它的聲音和氣味會讓人尷尬，但是多數時候人們是能控制住的，也就避免了很多尷尬。當然，憋回去的氣體最終會從嘴巴里排出來，但是我相信你們也是樂意這麼幹的，畢竟當眾肆無忌憚的放屁確實很尷尬！

但是對於女性而言，陰道也有排出氣體的可能，但是和放屁不同的是，這種情況無法控制，嚴重時簌簌有聲，連續不斷，這就是中醫所說的“陰吹”。尤其是在恩愛時，女性的陰道突然發出“噗噗”類似放屁的聲音，並且還有氣體排出，著實令人尷尬。出現這種情況的女性，多數會感到難以啟齒，不清楚這是不是正常現象，也不好意思去醫院檢查。

哪些女性容易出現陰吹的情況？

1、已生育的婦女

不少女性朋友產後因為陰道鬆弛，所以會出現陰吹的現象。這是正常的，因為正常的陰道是貼合在一起的，而分娩過程中，陰道會過度伸張，使陰道失去彈性，引起陰道鬆弛，使空氣進入宮腔內。

2、感染陰道炎的婦女

患有陰道炎的女性朋友也會出現陰道排氣，這是因為微生物在繁衍過程中會產生的氣體，貯存在女性陰道中。不過，陰道炎患者排出的氣流一般比較弱，

3、性生活頻繁的女人

如果女性朋友的性生活過於頻繁，那麼也會導致陰道肌肉因頻繁收縮而出現勞累，導致陰道鬆弛。而且，在性生活的時候如果女性的陰道里會發出放屁一樣的聲音，不僅尷尬，而且影響性慾。

4、直腸陰道瘻

直腸陰道瘻社會在日常生活當中比較少見的一種狀況了，這種狀況就是我們在方便的過程當中，有一些氣體可能就會透過樓管進入到女性朋友當中，可能就會導致這一些氣體在那當中進行排除，所以可能就出現了陰吹的這一種情況。

女性出現陰吹應該怎麼辦？

1、憋尿訓練

女性在上小便時，應有意無意的做以下訓練，來緩解陰道鬆弛的症狀，不要一次性把尿液全部排出，排出部分後停止，利用陰道肌肉夾緊，處於緊繃狀態，持續15秒後，放鬆，如此反覆三次，再將全部尿液排出體外，常年練習，可恢復陰道緊緻。

2、藥物改善

部分女性有陰道鬆弛盆底肌支撐結構障礙的，應遵照醫囑使用激素藥物來提高盆底肌肉支撐的能力，用藥物來改善身體的症狀。

3、進行鍛鍊

用力收緊肛門1分鐘放鬆1分鐘，每次反覆練習20分鐘左右，這個方法是最基礎、有效的幫助陰道緊緻的方法。