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春節寶典:遠離耳部疾病發作“陷阱”,過個健康年

團團圓圓送金鼠

熱熱鬧鬧迎金牛

過年好!

廣東省中醫院耳鼻咽喉頭頸科全體仝仁給全國人民拜年啦,恭祝大家:

牛年大吉順心如意步步高,

新春愉快平安康泰盈盈樂。

我們作為健康的守護者,在如此重要的時刻,一如既往最關心您的健康!據不完全統計,最近五年的春節假期,我院耳鼻喉科急診和住院病區診治的專科病種中,耳部疾病佔了很大比重,這些病種包括眩暈、突發性耳聾、爆震性耳聾、耳鳴、面癱、耳帶狀孢疹,中耳炎、外耳道炎等等。

一、過年高發的幾種耳科疾病

由於過年期間作息不規律,容易讓人誤會身體產生的不適感只是短暫的,忙完之後不適的感覺就會過去,尤其是症狀不太嚴重的時候得不到重視,往往容易錯過最佳治療時機。所以我們首先要對這些高發疾病有一個大概的認識,萬一出現類似的症狀千萬不要輕視,要及時進行規範診治。

1、

眩暈:

指的是視物旋轉,如坐舟船,甚至站立不穩。耳科的眩暈屬於外周性眩暈,大部分不會伴有有意識障礙,也就是眩暈發作的時候自己是清醒的,周圍的人和事雖然無法及時應答,但是是清楚知道的。常見的耳科外周性眩暈包括耳石症、梅尼埃病、前庭神經炎等等。

2、突發性耳聾:

是指突然發生、不明原因的聽力下降。突發性耳聾中醫稱“暴聾”,其主要症狀包括突然發生的眩暈、耳鳴、聽力下降。突發性耳聾屬於耳科急診,最佳治療時機在兩週之內,四周內次之,一旦超過4周,恢復的機率將大大下降。

3、爆震性聾:

是指瞬間發生的巨大聲響,如鞭炮等,引起耳鳴,聽力下降,耳內脹悶堵塞感,或耳內出血,甚則鼓膜穿孔的疾病。其病理是爆震引起耳部毛細胞內的琥珀酸脫氫酶和蘋果酸脫氫酶活性降低,血管內皮細胞腫脹,血流阻塞和細胞變性,導致耳聾。

4、耳鳴:

是指耳內鳴響,可單耳或雙耳發作,或者是無法辨別的顱腦內鳴響,耳鳴既可以是一個病名也可以是一個症狀。耳鳴聲音的種類不固定,每個人耳鳴的聲音不同,甚至同一個人雙側耳朵鳴響的聲音也可以不同。如果只有不明原因的耳鳴,沒有其他的伴隨症狀,我們才診斷為耳鳴。

5、面癱:

是指口眼歪斜,簡單來說就是突然之間半邊臉不會動了,喝水會漏,無法鼓起腮幫子吹起,無法做皺眉的動作等。耳鼻喉科的面癱屬於周圍性面癱,多數不會伴有意識障礙。

6、耳帶狀皰疹:

是由於帶狀皰疹病毒或水痘-帶狀皰疹病毒感染、發生於耳部或耳周的疾病。主要表現為一側耳部劇痛,耳內或耳周產生水皰樣皮疹,甚至可出現同側周圍性面癱,或伴有聽力下降、平衡障礙。

7.中耳炎:

是發生於中耳的炎症性疾病,包括有分泌性中耳炎,粘連性中耳炎和化膿性中耳炎。中耳炎的主要症狀為耳部脹悶堵塞感,耳鳴,聽力下降,甚則疼痛劇烈,耳道流膿,與感冒有一定相關性。

8.外耳道炎:

是發生於外耳道的炎症性疾病,臨床又分為細菌性外耳道炎和黴菌性外耳道炎。外耳道炎的主要症狀是耳道內瘙癢,甚則滲液,疼痛,牽拉耳廓時疼痛尤為明顯。

二、耳部疾病發生的主要因素

廣東省名中醫李雲英教授認為,過年期間耳部疾病的發作雖然有很多原因,但是主要與以下因素有關:

1. 飲食不節。

過年期間肉食較多、肥甘厚膩,久而久之脾胃負擔過重,運化不利,容易導致中耳炎、外耳道炎等炎症性疾病。此外,過年親友相聚菸酒較多,香菸中的焦油等有毒物質,容易影響耳部血液迴圈,易引起突發性耳聾、耳鳴和眩暈等疾病。

2. 起居無常。

春節期間走親訪友,聚會,熬夜、旅行等,致身體氣血執行不暢,容易發作突發性耳聾、面癱、眩暈和耳鳴等疾病。

3. 噪聲過大。

過年鑼鼓喧天,煙花爆竹徹夜不停,熱鬧非凡。此外,老人家愛去的茶樓,年輕人喜歡的唱K和遊戲廳等娛樂場所都存在噪聲過大的問題,過大的噪聲對耳朵有明顯的傷害,過年期間,爆震性聾,突發性聾的發生都與強聲刺激有關。同時,煙花爆竹的劇烈閃光對視覺有強烈的刺激,也會引起眩暈疾病的發作。

4. 外邪入侵。

春節期間天氣寒冷,正是病毒肆虐的季節,假期聚會人群密集,並且都是近距離接觸,給病毒的傳播提供了非常好的途徑,而病毒引起的感冒症狀極其容易引起中耳炎;自己掏耳朵,挖耳朵則容易引起外耳道炎,若病毒影響內耳結構則易引起突發性耳聾、耳鳴、面癱和眩暈。

三、如何才能避免耳部疾病的發作?

廣東省名中醫李雲英教授提醒,做到以下幾點,可遠離耳部疾病發作“陷阱”,過個健康年!

1. 食飲有節。

節日假期注意均衡飲食,少吃肥甘厚膩和生冷食物,保護好脾胃,以免加重脾胃負擔。

2. 起居有常。

放假也應該規律作息,讓身體不至於過度疲勞,合理安排訪友聚會,做到愉悅舒心。

3. 遠離噪聲。

噪聲是引起耳部不適的重要原因,目前城鎮已經命令禁止燃放煙花爆竹,但是茶樓、唱K、遊戲廳甚至飛機、高鐵等大型交通工具都有非常大的噪音,建議最好減少噪音環境停留的時間,保護好耳朵。

4. 避免感冒。

“冬傷於寒,春必病溫”。要注意保暖,適時添衣,儘量不去或少去人群密集的地方,戴好口罩,勤洗手,避免感冒和中耳炎的發生,不挖耳朵可減少外耳道炎的發作。

耳部疾病發病有原因,避免陷阱保祥和安樂!

專家推薦:

李松鍵,副主任醫師,全國第六批名中醫藥專家師承弟子,中山大學新華學院外聘教授。

長期從事臨床、教學及科研工作。擅長診治耳鳴、耳聾、眩暈、咳嗽、過敏性鼻炎等常見耳鼻喉科疾病。

李雲英

教授、主任醫師、博士生導師,廣東省名中醫、嶺南名中醫。第六批全國老中醫藥專家學術經驗繼承工作指導老師,國醫大師幹祖望教授的學術繼承人。

擔任中華中醫藥學會耳鼻喉專業委員會副主任委員,世中聯耳鼻喉口腔分會副會長,廣東省中西醫結合學會嗓音專業委員會主任委員。

國家十三五規劃教材《中西醫結合耳鼻咽喉科學》主編,國家十一五規劃精編教材《中醫耳鼻咽喉科學》副主編。

曾獲“中國首屆傑出女中醫師”“廣東省十大傑出青年醫務工作者”“南粵巾幗好醫師”“南粵優秀教師”“首屆顏德馨優秀中醫藥人才獎”“全國首屆中醫藥傳承高徒獎” “羊城好醫生”等稱號。

從事中醫和中西醫結合耳鼻咽喉科的臨床、教學和科研工作近四十年,具有豐富的臨床實踐經驗,擅長中醫及中西醫結合診治耳鼻喉科疾病,尤對咽喉嗓音疾病有較深入的研究。

擅長:

鼻炎、聲嘶、咽喉炎、扁桃體炎、腺樣體肥大、中耳炎、耳鳴耳聾、眩暈、鼻咽癌、喉癌等耳鼻喉科常見疑難病症的診治。

本文轉載於廣東省中醫院耳鼻喉醫話欄目

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