在很多人的認知當中，道和醫是不分家的。

實際上他們在一定的層面上是不分的，但是越往上走，差異就會很大。

那麼為什麼會讓人們覺得道和醫是不分家的呢？

真實原因是人的本身，因為在某些地方上道和醫都是想透過手法讓人達到健康和“養生”的目的。他們都是講究人體陰陽平衡才能夠健康，一旦出現失衡的情況，健康就會受損，而你的修行上也容易出現問題。

當然了

道和醫最大的區別在於，道家講究的是透過自身修行讓自己的身體達到陰陽平衡的狀態，而醫卻是透過一些藥物甚至是一些比較簡單的手段讓身體健康。

在打坐或者是練功當中，很多人都聽說過要舌頂上顎的。很多人不明所以，為何一定要這麼做，今天就揭開打坐“舌頂上顎”的秘密，你究竟對它知道多少？

舌頂上顎的作用

一、平衡陰陽

在道家的理論中，人體是一個完整的迴圈，所以在打坐或者是練其他術類的東西時候，都是需要做到舌頂上顎的，因為它就是人由後天返先天的一種方法。

在中醫中認為人的健康和人五臟六腑中的虛實和人經脈中氣血的盛衰與否有著直接的關係，而他們發現人的津唾在吞嚥之後，直接影響著五臟六腑和經脈，讓人的身體更加的強健，在這一點上面和道家的認知是一致的。

在人體當中的舌根部位有兩個重要的竅，左邊名曰金津，右邊名曰為玉液，金津玉液也是從這裡來的

。

這兩個關竅在人舌頂上顎的時候，就會產生津唾，是修行過程非常重要的材料，當你吞口水時，就是在帶動自己的體內的氣去滋潤這身體各個腺體，而這些腺體受到滋潤之後，就會讓你身體中重要的器官產生一種良性的激素，從而讓你的身體精力充沛，最後將多餘的精氣灌入到你的泥丸宮，讓你的感覺神清氣爽，智力開拓的感覺。

在這一點上，現在的科學也是多加研究，他們發現唾

液中蘊含著各種物質和激素，能夠讓人的身體的各個器官延緩衰老，甚至是其中的一些酶能夠預防很多的疾病，是目前科學認為中抗癌效果中最為出色的物質。

二、連通能量

眾所周知，打坐就是為了能夠讓自己的身體和天地能量進行溝通，而人的身體中有兩個非常重要的脈，它們總領著人體中所有氣的走向，他們就是任督二脈。

它們各自在人的舌尖和上顎而止，舌頂上顎就能夠連通兩脈。

在道家的認知當中，

任督二脈起於人的內胞宮，並交匯在會陰，任脈往人的前身中軸線往上走，至於人的舌尖，而督脈則是沿著人的後背的中軸線走，從頭上下來然後止於人的口腔。

因此在正常的情況下，人的任督二脈是不相連的，必須要透過舌頂上顎讓它們連通起來，才能夠讓自己的體內的能量有效地迴圈。

所以在修行打坐中，當你舌頂上顎的時候，就能夠發現隨著你不斷地打坐修行，你任督二脈就會被開拓的越來越寬，那你體內中留存的能量自然就會越多，那麼就會成為人們經常所說到的“武林高手”。

實際上這還僅僅是修行的入門而已，

因為隨著你經脈不斷地拓寬時候，就會從任督二脈的“小周天”進入到“大周天”的形式

。

當然了並非是你學了打坐做到了舌頂上顎就能夠達到“大周天”，首先你必須得有師承的東西，還得去修心和修善，讓自己變得更加的好，這樣你才能真正地和天地能量溝通起來。

值得一說的是，不僅僅在打坐中舌頂上顎，在日常的生活中如果你都能夠保持這樣，有口水時要把口水吞下並保持舌頭不離開上顎，你就等同於整天都處於一種修行的狀態，願大家六時吉祥，感恩閱讀和分享。