俗話說：“一白遮百醜”，擁有白皙細膩的面板，不僅能為氣質加分，更能自帶仙氣，走到哪裡都吸睛。可是，要想變白卻並不是那麼容易的事情，如果美白的方法不對，還有引發各種面板疾病的危險。

23歲的陳女士就是一位為了追求美而夢想變白的女孩子。一次，陳女士看到多吃維生素C片能夠美白，於是就一下子買了三盒回家吃，而為了儘快達到美白效果，陳女士並沒有按照建議一次服用兩片，而是擅自增加用量，常常沒事幹了就會拿起來吃一片。

就這樣吃了一個多月後，陳女士的面板上開始出現了一些小白點。剛開始的時候陳女士還以為是美白方法奏效了，可是沒過多久這些小白點就變得越來越大，而且和周圍膚色的顏色差異極大，十分不美觀，陳女士這才找人詢問，前往醫院檢查，被確診為白癜風。

服用維生素片還能患上白癜風？陳女士感到十分苦惱。

其實，這是因為維生素C抑制了黑色素細胞合成的緣故。嚴格意義上來說，維生素C確實是能夠美白的，這是因為維生素C 會抑制人體內酪氨酸酶的活性，而酪氨酸酶是黑色素合成過程中的關鍵酶，如果活性受到影響，面板中的黑色素就會減少，面板自然就會變白一些了。

但是，維生素C能夠美白是建立在正常攝入的前提下。根據《中國居民膳食營養素參考攝入量》，成年人維生素C推薦攝入量是100毫克/天，而如果過量攝入的話，就會引起體內內分泌失調，導致部分面板的黑色素嚴重脫失，從而引發白癜風。

由於不同的維生素C片的重量不同，其中維生素C的含量也不同，因此大家在服用維生素C片之前，一定要仔細檢視藥物的使用說明，嚴格遵循醫囑或者說明書上的建議進行服用，千萬不可過量服用誘發面板疾病。而如果發現面板上出現白斑等類似白癜風的症狀的話，也一定要儘快就醫。