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心理暗示到底有多可怕?爭論六年沒有結果……

6年前,Taylor Swift發推詢問這條裙子是藍黑還是白金?6年後,這條裙子又上了熱搜

那麼問題來了,你們現在看這條裙子是藍黑還是白金? ​​​

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到底是什麼顏色?這讓人想到——色彩對比的規律:在暖色調的環境中,冷色調的主體醒目,在冷調的環境中,暖調主體最突出。

在美術的色彩學中,色彩可以分為三種:分別是暖色調、冷色調和中間色調,冷暖色是由給人的想象和感覺來判斷的,紅色、橙色和黃色給人一種溫暖的感覺,所以被歸為暖色。藍色、青色等給人以冷的感覺的顏色被稱為冷色。灰色、紫色、白色為中間色。

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如果你看到的是“藍+黑”那麼證明你視網膜上的視錐細胞擁有較高色彩感知能力,這導致你的眼睛能夠主動排除掉一部分的干擾來觀察到最真實的色彩。而如果你看到的是“白+金”,那麼證明你的眼睛在低光條件下會對色彩的感知產生偏差,造成顏色的混合(比如紅和綠),因此你會在圖片中看到金色。

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人類發展到今天,實際上很多時候我們說的“耳聽為虛,眼見為實。”也未必就是正確的,我們還受到自己的心理暗示,心理暗示究竟有多可怕?我們先來看看下面兩組實驗然後再討論。

實驗一:

有一個死刑犯,當他被綁起來,蒙上眼睛後,有人在他的旁邊對他說:“你要接受的刑罰是缺血死亡”,然後用葉子在他的手腕上輕輕劃了一下。當然,這不可能造成任何傷口。

這個犯人的手腕旁邊,放有一個容器向下‘啪嗒、啪嗒’滴著水。一天後,這個犯人果然死掉了。

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解剖他的屍體,果然就是缺血而死。但事實上他並沒有出過血。

實驗二:

一次,美國心理學家羅森塔爾來到一所小學,說要進行一個實驗。

他們從一至六年級各選了3個班,對這18個班的學生進行了“未來發展趨勢測驗”。

之後,羅森塔爾以讚許的口吻將一份“最有發展前途者”的名單交給了校長和相關老師,並叮囑他們務必要保密,以免影響實驗的正確性。

其實,羅森塔爾撒了一個“權威性謊言”,因為名單上的學生是隨便挑選出來的。

8個月後,羅森塔爾和助手們對那18個班級的學生進行復試。

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結果奇蹟出現了:凡是上了名單的學生,個個成績有了較大的進步,且性格活潑開朗,自信心強,求知慾旺盛,而且更樂於和別人打交道。

從這樣的兩個實驗中我們便可以知道:心理暗示對我們起著至關重要的作用。

那麼心理暗示究竟是什麼呢?

心理暗示是指人接受外界或他人的願望、觀念、情緒、判斷、態度影響的心理特點。是人們日常生活中,最常見的心理現象。

在生活中我們能將心理暗示分為消極的心理暗示和積極的心理暗示。

消極的心理暗示會影響人的情緒,嚴重的還會導致身體產生各種疾病。心理暗示的作用在一些時候是可以無限放大的。比如實驗一就是這種情況,原因就是他經過了暗示後,以為自己的動脈已被割開,而那水滴聲就是自己血滴下的聲音。在這樣的自我暗示下,他竟然真的死了,並且表現出缺血的症狀。

還有我們醫院婦產科醫生經常遇到“假孕”問題,“假孕”是指有的女同志結婚後很想懷孕,由於焦慮而十分害怕月經按時來潮,使懷孕失敗。由於這種迫切心情,所以當自己月經過期未來,就覺得自己懷孕了。很快又覺得自己開始厭食,噁心、嘔吐,喜吃帶刺激性的食物,於是到醫院就診。但經醫生檢查和化驗後,發現並不是懷孕。這是因為想懷孕的強烈願望及焦慮的心理因素,破壞了人體內分泌功能的正常進行,尤其是影響下丘腦垂體對卵巢功能的調節,使體內的孕激素增高和排卵受到抑制,從而出現暫時閉經的結果。

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積極的心理暗示能夠促進我們成功。比如實驗二就是這種情況,就是因為教師對學生進行了積極的心理暗示。

教師應收到實驗者的暗示,不僅對名單上的學生抱有更高期望,而且有意無意地透過態度、表情、體諒和給予更多提問、輔導、讚許等方式,將隱含的期望傳遞給這些學生,學生則給老師以積極的反饋;這種反饋又激起老師原有期望,並對這些學生給予更多關照。

如此迴圈往復,這些學生的智力、學業成績以及社會行為便朝著教師期望的方向靠攏,使期望成為現實。

心理暗示定律告訴我們:當你對某件事情抱著百分之一萬的相信,它最後變成事實的機率就非常大。

因此,多做一些積極的心理暗示讓我們保持愉快的心情吧!

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