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說一下我覺察到的，關於我自己接收到的兩個心理暗示。

第一個心理暗示

去年的時候，我聽某大v在公開課裡說，他每年在各種付費知識上的支出，大約是他總收入的20%。

當時，我沒覺察到這句話對我有什麼影響，直到後來，在我為是否買某個付費課程猶豫不決的時候，這句“我每年花在付費知識上的費用，是我收入的20%”的話跳了出來。

我在心裡對自己說：人家已經這麼成功了，還花這麼大成本用於學習提升，你只是一個小透明，難道不更應該努力提升自己嗎？怎麼連買個課都這麼猶豫呢？

想到這兒，我便速度付款了。但後來真正進入該課程開始學習之後，我發現這個課程不適合我，真的是“食之無味，棄之可惜”，它成了雞肋，我的錢算是白花了。

當然，買課之前，我無法預知課程適不適合我，能不能給到我幫助。但是，促使我產生購買行為的，不應該是“別人都這樣做，所以我也這樣做”，而是應該從自身出發，判斷自己需不需要這個課；以及從課程給出的介紹裡最大程度地判斷它能不能給自己帶來幫助，這才是正確的買課理由。付費之前謹慎一點，並不可恥。

而我之所以很快地產生付款行為，根本原因是，我接受了他的暗示，在心裡覺得為買課多花錢是正常的，猶猶豫豫捨不得是不正經的。

於是，我放棄了自己主動的思考，使他人成了自己的權威，造成了資源的浪費。

浪費一點錢其實也並沒什麼，只是這種輕信他人，易受暗示的心理需要警惕。

第二個心理暗示

武志紅的書裡寫道，自己的工作室從來不招自學成材的心理諮詢師，因為自己學習出來的心理學者，容易進入“心靈僻徑”，也就是走火入魔而不自知——明明是魔怔了，還以為自己挺有成就呢。

我知道這句話描述的是一種可能性，不代表全部。但看到這句話時，我感覺到心裡一震，有巨大的悲傷感湧了出來。

我無意於成為心理諮詢師，但我對心理學有濃厚的興趣，看到武老師的這個進入“心靈僻徑”的說法，我不由地想：“我會不會正處於心靈僻徑裡？沒有專業指導，我是不是永遠不能取得自己想要的結果？

想到這兒，我感覺很悲傷，並且細細覺察的話，自己其實更傾向於認同“沒有專業指導，我不行”這個念頭，好像自己已經被蓋棺定論了。雖然仍在學習，但我能清晰地都能感覺到，我很頹喪。

意識上，我知道武老師本意不是打擊人；但潛意識裡，大約是因為我內在的某個情結被勾起了吧，我只接受到被否定這個資訊。

在我看來，這是一個巨大的負面心理暗示，就好像有一個人在對我說：“你沒有專業背景，註定你不可能成功”。

但這是事實嗎？不。我可能走火入魔，但也可能在正道上啊，判斷其實也很容易——看自己是更流動自在幸福了，還是更偏激閉塞痛苦了。

此外，我無意於學到專業水平，我只是為了擺脫自身痛苦罷了，所以，外界的判斷對我來說不重要，重要的是我的感覺。而我就因為讀了一句話就開始各種否定自己。

今天在讀關於“心理暗示”的章節時，這兩件事一下子出現在了我的腦海裡，我意識到，我雖自以為是在按自己的意志做事，其實我太容易被暗示了。別人的話，對我的心理以及行為都產生了如此巨大的影響。​​​