最近發現容易焦慮，為什麼？馬上店就關了，四年的安逸生活該結束了，不管掙不掙錢生意是自己的，自己管自己，以後如果上班就要低調做人，放平心態真的不容易，想想就特別容易焦慮，可選擇了放棄肯定有原因的，當想停止這個焦慮問題時，身邊很多朋友和同事都問以後要幹什麼？怎麼找你？聽到以後就開始發愁，就開始焦慮起來。

想盲目樂觀才發現問題不解決盲目就是逃避，想不在一件事上焦慮可總有人問慢慢無意識的問題成了製造焦慮的了，只製造要有方案吧！沒有人能說一二三，然後在原問題上打轉，即然放棄了肯定有其它想法，雖然有很多不確定性，但是不去試又怎麼知道，再完美的計劃都需要走出第一，先走出去再說，至於未來想再多有用嗎？先做好當下。

日子都是一天天過，不要把希望抱在明天，每一天都是生命中有意義的一天，過一天少一天，一定要活在當下，焦慮的事情用筆寫下來，然後寫1。2。3，最後一個個嘗試，總會有適合自己的方案，當意識到在為此煩惱時，不要讓無意識的焦慮影響了心情，因為沒有解決焦慮的方案，所有的焦慮都是浪費。