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腎病患者“八項注意”是什麼?腎友必須謹記

(1)

注意忌鹽醃泡菜、食味過重。因高鹽飲食可引起鈉水瀦留,誘發或加重高血壓,高血壓可引起腎小球高壓力、高灌注、高濾過,加重腎損害,另外,醃製菜中的亞硝酸鹽也有腎毒性。

(2)

注意忌油煎、燒烤食品。因各種食品在高溫烹烤下,易產生很多有毒物質,如甲基胍物質等,這是一類很強的尿毒素之一,這些代謝中間產物對人腦、肝、腎等器官都有毒性。

(3)

注意忌暴飲暴食、大魚大肉。因腎炎病人腎臟已有損害,高蛋白攝入增加腎臟負擔,加速腎臟損害,加速腎小球硬化。

(4)

注意忌過勞過累,超負荷工作。因過度勞累使身體的分解代謝增加,使腎臟負擔增加,加重腎功能損害。

(5)

注意生活起居應規律、檢點,嗜菸酒、開夜車、熬夜這些不良習慣容易導致身體抵抗力下降,繼發各種感染,進而可能導致原有腎臟病復發加重。

(6)

注意忌過度恐懼,整日憂心忡忡,徹夜失眠,人活著有兩大支柱,一是軀體,二是精神,二者缺一不可,腎臟病多是慢性疾病,有些暫無特效藥物根治,主要是呵護受傷的器官,省著,用著省,延長器官壽命,也就是延長人的壽命,除依靠一些藥物保護外,還要靠精神的自我調理,有道是:心寬則體胖,心靜自然涼,站的高一點,看的開一些,這樣對人的生理心理是非常有利的。

(7)

注意勿亂投醫,濫用藥物,無論是西藥還是中藥,在某種程度上都有一定的毒副作用,甚至有腎毒性、濫用藥物無疑是“傷口上潑鹽水”,“火上澆油”,應在專科醫生指導下用藥。

(8)

注意忌早期不重視,晚期太重視,有些腎臟病早期無明顯症狀,只有化驗檢查時才發現異常,有些人誤認為自己感覺好好的,沒有什麼病,不相信化驗結果。於是常常忽略了病情,等到有臨床症狀,甚至很明顯體徵時,腎功能已到衰竭期,已很難將病情逆轉回來,此時,亂了方寸,惶惶不可終日,怕死的念頭佔據了整個思想,這時已經耽誤了治療時機。

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