買鞋需要理由嗎？應該需要吧，不同場景需求不盡相同，比如上班、逛街、跑步、出席活動等場景穿的鞋也不盡相同。不過，最近幾年鞋越來越偏中性，簡單說就是一雙鞋既可以上班穿也可以休閒穿，還可以運動穿，比如跑步、打羽毛球、跳繩。

然而，偏中性的鞋一些老牌廠家比如金利來、紅蜻蜓、七匹狼等似乎跟進的比較慢。倒是一些運動品牌跟進的比較快，比如安踏、李寧、匹克、咕咚等。上個月，倡導智慧運動的網際網路體育品牌——咕咚出了一款“咕咚5K 2。0”的走跑鞋。偶然發現配色還有家裡那位最愛的粉色。既然喜歡，肯定得買，再加上又喜歡和姐妹們一起壓馬路、爬山，有時候還要陪我跑步，更得買。

整體看前後微微上揚的鞋型，鞋後半部分磨砂質感半透明的超大塑膠咕咚logo構成的支撐系統，足以讓這雙鞋有著超高辨識度，以及從內到外的騷粉配色，看上去鮮鮮的，絕對是女神專屬配色。當然，想要耐髒的，可選黑色，如果白色是你的最愛，同樣有你要的白色。

除了外形好看，這雙鞋鞋身還是一體編織成型，重量還比較輕，37碼粉色單隻重量僅233克，相比同碼的皮鞋輕許多。走跑幾乎沒有負重感。

鞋身鞋面鞋舌採用一體微距飛織工藝，官方介紹說整雙鞋面有超過10000個透氣孔，能隨時將快走、跑步腳產生的熱量快速排出。太陽光穿過透氣孔能清晰看到孔眼如滿天繁星灑落在粉色鞋墊上，好看得很，甚至孔的形狀都看得清楚。

雖說鞋面分佈著密密麻麻的透氣孔，有不錯的透氣性，但並不是透過犧牲鞋面厚度來實現，咕咚5K 2。0鞋面有著一定的厚度，再加上鞋楦大小適中，女神給我的反饋是無論是走還是跳，前腳掌在鞋內無晃動，包裹好。

一體鞋舌除了能提升腳背的包裹感，穿著舒適外，它還有個特點是走動中穩定性好，鞋舌不會東倒西歪，上班穿助你保持體形端莊。

一體鞋舌和後跟的鞋提，讓穿鞋變得簡單許多，出門腳往鞋內一蹬，甚至鞋提都不用拉就穿好了，隨穿隨走。回家，後跟離地，雙腳相互往下搓一下，就能輕鬆脫鞋，方便得很。

腳踝處外接桶形TPU在我看來是整雙鞋的點睛之筆，除了好看辨識度高外，它與鞋內加厚泡棉組成雙重穩定系統，能給腳踝和後跟提供穩定支撐，能大大減少腳側翻崴腳的情況發生。

咕咚5K定義為走跑鞋，對跑步來說需要有良好的彈性和緩震性，所以中底和鞋墊特別關鍵，中底方面這雙鞋採用了咕咚自研的Cofoam-5k低密度高彈EVA，穿上它用前腳掌著地小跳都能明顯感受到它的彈性。

中底後跟做了加厚處理，再搭配加厚鞋墊組成雙重緩震系統，一腳踩下去軟彈適中，如果短距離慢跑完全能勝任。而很多初跑者不知道怎麼選鞋，就隨大流買專業競速鞋，結果買來完全駕馭不了，所以只買對的，不買貴的。

取出鞋墊發現右腳鞋底還有個凹槽，原來這裡是咕咚智慧晶片的家，有了這個晶片，可以精確監測運動軌跡及距離，可以計算配速，步頻步伐跑姿等資料，還能智慧識別走、跑、休息狀態，所有資料都能同步到咕咚APP，並給出合理的跑步建議，從而減少運動損傷！而且咕咚APP裡面還有海量跑步課程，初學者可以好好學習一番。

不過，咕咚智慧晶片不是標配，需要另行購買，如果你想了解自己的跑姿等資料，建議入手。

咕咚5K有著不錯的顏值和適應短距離跑步的回彈緩震性，那防滑性怎麼樣呢？受限於成本只在後跟和前掌處加了高密度耐磨橡膠。實事求是地說，咕咚5K鞋底橡膠有點偏硬，前幾次穿建議不要在溼滑的瓷磚路面或上圖這種油漆石子路面跑跳。待踩熟後，這種硬底橡膠的耐磨和防滑性就能體現出來，然後它就是一雙真正意義的全天候走跑鞋了。

在實際的體驗中，家裡那位對咕咚5K 2。0顏值是讚不絕口，適中的鞋楦，既不擠腳還顯瘦，一體織3D編織鞋面這個季節穿一點不悶腳，今天和我一起去公園走了好幾公里又陪我慢跑了幾公里，鞋內依然乾爽，而且比較輕的重量和中底的回彈，走還是跑腳一點不累，膝蓋和腳踝也無異樣。

跳繩是公認的減脂運動，在一次次跳躍中，桶形TPU的作用是真的大，每一次落地都穩穩的，腳踝和膝蓋也不疼，不過，任何運動都要循序漸進，過量運動，超過自己能力的運動再好的裝備都不能保護你。

總的來說，咕咚5K作為一款偏中性的多功能走跑鞋，能滿足多場景使用需求，個人覺得如果有抗扭平衡片這雙鞋將會更超值。