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【美食】土豆、番茄、芹菜、芹菜,這些年,我們都在吃的家常菜!!

現在過年就是大魚大肉使勁兒吃,以前都是過年才 能吃到魚肉,平時都吃不到,小時候過年,家裡難得有魚有肉,平時很少吃到肉,除非家裡來親戚拜訪。家裡人會買些肉,做點好吃的,那時候有肉,能吃好多的飯,現在生活條件好了,平時也就能吃到大魚大肉,過年也就想吃一些家常菜蔬菜類,土豆,番茄炒蛋,芹菜,生菜等等。

1。土豆

土豆是很常見的,小時候就愛吃土豆,現在長大依然愛吃,孩子也喜歡吃土豆,做法也有很多種,不管是酸辣土豆絲,還是紅燒土豆快,或者是炸薯條,抑或是炸土豆片,烤土豆,各種吃法。

2。茄子

茄子,作為蔬菜中極少有的紫色食物。小時候,喜歡吃茄子,真的就是覺得自己喜歡紫色,紫色超級好看,所以就喜歡茄子。長大之後,發現家裡做的茄子,吃過的各種做法都很好吃。比如魚香茄子,紅燒茄子,清蒸茄子,茄子炒土豆,肉末茄子,鐵板茄子等等,這些都是很好吃的。

3。南瓜

南瓜營養價值還是很高的,可以排毒,並且有助於促進消化,同時可以消除體內的致癌物質。我家吃嫩的南瓜,就切絲吵著吃,老的南瓜,可以燉菜非常好吃。

4。涼拌類

涼拌菜爽口開胃,冬天就很少吃到,尤其過年,就是難上加難。比如涼拌皮蛋,涼拌三絲,涼拌生菜,每次趕集也可以看到很多拌冷盤的,我比較喜歡吃涼拌皮蛋和涼拌藕,很脆藕的。

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