現在是吃水果的好季節，這個季節長出來的水果個大飽滿，汁多鮮甜；我們家就會買一些當季的水果放在家裡面，而且一次會多買一些種類，每個種類都買一點，放在冰箱裡面冰鎮，想吃的時候拿出來，吃的時候那種透心涼的感覺！

所以，如果驚蟄後，家裡條件不錯，見到下面這幾種水果一定別手軟，不僅營養極高，關鍵是非常好吃！

白色芭樂

芭樂也叫番石榴，雖然一年四季都有，但是論口味，味道，最佳的時期還是夏天，它富含蛋白質和維生素C，其次它所含的礦物質和微量元素也是非常高 的，在水果當中是少有營養成分這麼均衡的。

芭樂吃起來，軟滑香甜，汁水豐富，而口感好，營養也更加豐富。顏色漂亮，因此成為了很多孩子女生最愛吃的水果之一。

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秭歸臍橙

現在也是倫晚臍橙大量上市的季節，富含維生素C，含量要比一般的橘子高，橙子可是很多人每天必吃、補充維C的水果之一。

在這個時候的秭歸臍橙，個頭特別大、果子新鮮、水分足、果肉鮮甜、嫩滑，無渣。可以直接吃，還可以榨汁喝，大熱天喝一杯，消暑補水；飯後喝，可以解油膩，同時還能補充維生素等。

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芒果

每年從3、4月份開始，芒果就陸續登場了，但是要論口感最好，個頭最大，還得是夏天5月中下旬的時候。

這時候的芒果價格很親民、果肉飽滿，果核薄如紙皮，汁水充盈，吃起來太滿足了。而且芒果富含多種維生素、胡蘿蔔素和膳食纖維， 既過足了癮又能補充營養，一舉兩得。

芒果要等到果皮熟透再吃，口感是最好的，大家如果買到的芒果還不太熟，可以用袋子裝起來，再放2個蘋果或者香蕉進去催熟，熟透的芒果是可以把皮撕著吃的，一邊撕皮，一邊看到果汁往外滲，果肉軟嫩，細膩無渣，甜到了心尖，這就是很多人無法抗拒芒果的原因。

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羊角蜜

羊角蜜進入了成熟期，此時的羊角蜜無論口感、味道還是營養都是上乘的。羊角蜜長得形似羊角，果肉甜如冰糖，汁水似蜂蜜而得名，果香撲鼻，“咔嚓”一聲掰開，蜜甜的汁水要溢位來了，清甜脆口。

羊角蜜好吃還營養，富含蛋白質、胡蘿蔔素、維生素和多種礦物質，特別適合燥熱的夏天食用，解饞又補水。

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上面這些水果正是上市的季節，口感、味道、價格都是最佳，大家多買些嚐嚐，不僅好吃還營養、