誘人美味又下飯,這樣的麻辣香鍋在家就能烹飪,請您品嚐!
麻辣香鍋這個美食最早從善於吃辣的重慶傳向中國的每個角落,故而麻辣香鍋也是個香辣可口的下飯菜。麻辣香鍋風味獨特,集香、甜、麻、辣、鮮于一身,配料靈活,有什麼放什麼,而且味道特殊,十分美味。今天我就教您做這道四川美食,麻辣香鍋。
麻辣香鍋少不了豐富的配料。先聊一聊咱們這道菜的一個主人公,魷魚。魷魚又稱烏賊,口感一流,勁道美味,通常用來燒烤。魷魚除了美味,營養價值也是很高的,魷魚富含豐富的蛋白質,還富含豐富的微量元素,例如鈣、鐵、磷等。
食用魷魚可以有效的防治血液疾病,而且還有防治貧血的功效。患有糖尿病的朋友們也可以適當地食用魷魚,不僅能滿足您的味蕾,還能有效地減緩糖尿病的發展,同時,學習期間的小朋友們也可以多吃一些魷魚,可以很好的保養眼睛,起到保護視力的作用。
玉米是人們日常生活中經常吃到的蔬菜,也是健康美味的粗糧代表。玉米口感微微發甜,北方人願意將玉米煮熟作為主食直接食用,也會將玉米粒做粥喝,俗稱大碴粥。玉米含有豐富的微量元素,可以促進細胞的呼吸交換,幫助人們更快排出身體毒素,而且玉米的膳食纖維可以促進腸胃蠕動,幫助便秘的朋友們解決難題,甚至玉米還能起到預防癌症的作用呢。
麻辣香鍋的配料豐富,丸子、肉片、蔬菜,您什麼方便放什麼就好,喜歡辣味的可以多放一些辣椒,如果接受不了太辣的味道可以選擇微辣,或者醬香的,今天我將為您帶來這道美味的麻辣香鍋,您一定要學好哦。
【菜品名稱】麻辣香鍋
【食材】:安井貢丸300g、土豆1個、玉米1個、香菇100g、洋蔥半個、芹菜100g、魷魚1條、油若干、火鍋底料1袋、生抽1勺、蠔油1勺、白糖1勺、蒜1頭、芝麻1勺、香菜若干。
步驟1、將所有食材準備好,將蔬菜清洗乾淨,丸子如果有條件就提前水煮一下,不煮也沒關係。
步驟2、將所有蔬菜下水焯一下,斷生就好。
步驟3、起鍋燒油,鍋內下入蒜末還有火鍋底料爆香。
步驟4、鍋內下入洋蔥,繼續煸炒。
步驟5、洋蔥炒出香味之後,放入魷魚繼續煸炒,直至變硬。
步驟6、將剛才洗好的蔬菜也放入鍋中翻炒。
步驟7、加入2勺生抽,一勺蠔油,一勺白糖。
步驟8、加入芹菜段,繼續翻炒。
步驟9、芹菜也炒軟之後就可以出鍋了,出鍋的時候記得撒上芝麻。
步驟10、香辣爽口的麻辣香鍋就這樣做好了,您學會了嗎?趕快品嚐美食吧!
【烹飪小貼士】:
有時間就提前焯一下丸子,撇出丸子的沫子效果更好。
喜歡辣味的可以多放一些青椒絲。
如果沒這麼多配料也沒關係,有什麼放什麼。
有肉片也可以放進去一起翻炒。