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冬季多給家人做這道菜,寶寶從此愛上葷菜,還嚷嚷著不夠吃

大家好,歡迎來到“張先生說美食”,今天為大家介紹的是“冬季多給家人做這道菜,寶寶從此愛上葷菜,還嚷嚷著不夠吃”,希望大家會喜歡。

最近不少媒體都在爭相報道豬瘟的情況,一時間市場上的豬肉很多又有人去光顧;但是目前,在我們這邊豬肉卻是正常出現在砧板上,而且買的人還不少!因為在我們這邊很少出現豬得病死的情況,所以大家吃起來也是格外放心!臨近過年,所以不少人人家也開始殺豬屯豬肉了,老公前天還被鄰居叫去幫忙殺豬,這一幫忙不要緊,回來的時候還帶了兩條大排骨回來,跟我說是鄰居送的,哈哈,這下又可以為家裡的寶寶做一頓大餐了!

當然,光有豬肉是不夠的,也要配上一些輔菜,豬肉才可以做得更美味;我家的孩子平時就吃肉比較少,但是對於一些菌類倒是很喜歡;而且菌菇吃起來的感覺很鮮嫩,味道比較獨特,孩子們自然可以吃下更多的飯菜;當然,菌類不僅是味道鮮美,它還包含豐富的營養;像對人體非常重要的蛋白質以及維生素B,一些金屬元素例如鈣,磷,鐵等也是含量豐富。在調節人體的新陳代謝,增強人體的免疫力方面有獨特的功效,對於膽固醇,血脂較高的人群也有積極的治療作用。所以,今天我就為大家做一道排骨燉菌菇!但是去買菌菇的時候,意外得知,菌菇的價格竟然要8元1斤,如果我沒記錯的話,上次去買的時候還是5元1斤,價格漲得好快啊!但是沒辦法,孩子愛吃,多貴都得買!

菜名:排骨燉菌菇

食材:排骨兩條,杏鮑菇3個,散蝦姑適量,其他菇類適當加一些。

輔材:香蔥,生薑,料酒,生抽,食用鹽,食用油等。

做法:

1,將兩條排骨洗淨,切成塊狀,倒入清水再次沖洗,之後放入鍋中加入生薑以及料酒,開大火煮,直到煮至出現浮沫,撈出排骨控幹備用。

2,開火燒鍋,放油,加入蔥薑蒜等炒出香味,再將之前控幹水分的排骨放入其中進行煸炒,當排骨兩面出現金黃顏色的時候,排骨就已經炒好了。

3,此時,放入適量生抽對排骨進行調色,當排骨翻炒至顏色均勻後,然後將鍋中的排骨一起倒入事先準備好的砂鍋中。

4,這時候記得鍋中再少放些許油,倒入之前切好的菌菇,翻炒一小會,等菌菇炒出汁後,再往鍋中放入適量的清水,此時大火將水燒開,可以明顯看到,菌菇湯已經制作OK。

5,接著將燒開的菌菇湯倒入之前排骨的鍋中,因為湯汁都是燒開的開水,所以此時只要小火溫半小時就可以了,這時候就可以熄火,將燉好的排骨燉菌菇整鍋端上桌了!

6,當然,出鍋的時候別忘了在鍋中放入少許的香蔥哦。這樣做出來的排骨燉菌菇,不僅湯好喝,而且排骨燉的超級爛,不愛吃肉的寶寶吃起這樣的排骨來那是不在話下,每次都是嚷嚷著我做的太少了,不夠他吃的。如果你對豬肉沒那麼的介意的話,建議你也可以買一些豬肉帶回家,只要用心去烹飪,寶寶肯定都會愛吃的。

注意事項:

1,排骨拿回來後,一定要用清水來回清洗,最後還要放入鍋中用開水煮一會,這樣可以把排骨中的髒東西清除掉,做出的排骨湯才不會有異味。寶寶吃起來才不會覺得噁心,家人才會愛上你這個大廚哦。

2,排骨炒好後,要倒入砂鍋,此時國內一定要留一些炒排骨剩下的油,用這個油炒出來的菌菇才會更入味,排骨湯喝起來才更美味!

3,菌菇炒做好後,放入砂鍋中,此時一定要用小火去溫,大火會讓國內的水分蒸發太快,免得出鍋的時候湯汁不夠,還要再加清水重新熬製,這樣的話就會嚴重影響排骨燉菌菇的原味。

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