安靜的教室裡，同學們正埋頭學習。“噗”，一個細小的聲音打破了寧靜。你還沒回過神，鼻子就已經知道是怎麼回事了——有人放了個屁。同學們有的捏著鼻子，有的哈哈大笑，而放屁的“兇手”可能羞紅了臉。

在公共場合放屁似乎令人有些尷尬，但實際上，它是個再正常不過的生理現象，只要我們是會呼吸、吃飯的正常人類，我們就會放屁。

屁的大部分是空氣

許多時候屁是臭的，但實際上，屁的成分中，99%是無色無味的空氣。

當我們吃東西或喝飲料時，吞進肚子的不只食物和飲品，還有空氣。空氣透過食道進入胃部後，由於它們很輕，會逆流而上，從口腔排出，也就是“打嗝兒”。然而，仍有少量空氣會與食物一起進入下一站：腸道。

抵達彎彎繞繞的腸道後，空氣就無法再回到胃部了，只能從肛門逸出，這就是俗稱的“屁”。

為什麼屁會臭？

除了空氣以外，屁裡還含有極少量的有味氣體，它們來自人體的腸道菌群。

胃和小腸無法消化食物中的某些碳水化合物，而大腸中的菌群卻能幫我們將碳水化合物分解成人體能吸收利用的短鏈脂肪酸，但與此同時，也會製造硫化氫、甲硫醇等含硫化合物。含硫化合物在屁當中僅佔約1%，卻將屁變成了令人討厭的臭氣，含量越高，屁就越臭。如果你吃菜少、吃肉多，肉類等高蛋白食品中有較多的含硫氨基酸，導致大腸中的硫化氫增多，屁會變得更臭。

如果放屁太多，可能是因為你吃了含有大量碳水化合物的食物，例如豆類、地瓜、乳製品等。

除了硫化物以外，腸道菌群還會製造甲烷、氫氣，因此屁在一定程度上是可燃的。曾有病人在接受手術時放了個屁，屁瞬間被鐳射點燃，引發火災，使他嚴重燒傷。

不放屁會怎麼樣？

如果你實在不好意思當眾放屁，選擇憋住，過了一會兒，屁似乎消失了，這是因為一部分的氣體被腸道重新吸收了。氧會被腸壁吸收，進入腸黏膜的血液中，隨著血液被運至肺部，最後以呼氣的形式從口鼻排出；有臭味的硫化氫也會被腸黏膜分解，由屁變成的呼氣並不會帶有屁的臭味。

不過，屁中還有許多成分無法被重新吸收，比如氮，它們繼續積累，最終你還是會有意或無意地放屁，如果經常憋著，可能會使你感到腹痛、脹氣。

無論男女老少，所有人都會放屁，每人每天會放10~20個屁。如果長時間不放屁，極有可能是胃腸道出了毛病。如果“屁意”來襲，還是不要憋著了，找個人少的地方把它悄悄放走吧！