第七次人口普查的結果已公佈，不知大家有沒有發現一個問題，就是我國老齡化的問題越來越嚴重。雖然從古時候開始，人們就在不斷追求長壽，現在壽命延長了，但是背後帶來的困擾，其實又無奈又心酸。

中國人口老齡化，帶來的困擾，無奈又心酸

有些長壽老人，晚年生活的確很幸福，但是有一些老人卻活的很痛苦。下面先分享幾個案例給大家：

案例一：85歲的獨居老人

家住廣州的劉爺爺，今年已經85歲了，他的身體比較硬朗，可以自己照顧自己。幾年前，他的老伴離自己而去，他的子女想要讓他搬走一起住，但是他已經習慣住在這裡了。但是近年來，他身邊的朋友一個個去世了，身邊已經沒有同齡人與自己溝通。

雖然他的身體硬朗，但是畢竟年齡大了，行走起來還是有些不便，所以他最遠的活動範圍，就是小區門口的超市了。儘管自己的子女，經常會來看望自己，但是由於時代的變遷，逐漸與子女聊不到一起，跟孫子更是沒有話題。所以劉爺爺近年來，

一直都感覺自己很孤獨

。

案例二：92歲的老人

家住臨沂的王奶奶，居住在農村，雖然老伴先自己而去，但是他還是和自己的兒子、兒媳婦生活在一起。與劉爺爺一樣，王奶奶的身體也比較健康，但同樣是歲數的原因，王奶奶一個人生活比較困難，所以需要有人照顧。

由於住在農村，自己的孫子輩都去城市裡面打工了，一年也回不來幾次。而自己的兒子、兒媳婦，不是高血壓就是糖尿病，自己照顧自己都有些吃力。於是王奶奶總是

怪自己活的時間太長了，拖累了自己的晚輩

，整天都在愧疚中度過。

案例三：80歲的腦卒中老人

家住安徽的郭爺爺，一天夜間，突然腦卒中發病，而後經診斷是腦血管破裂出血，從而導致的腦卒中。住院了幾個月，還留下了後遺症，右邊身體癱瘓。由於自己老伴的年齡也大了，根本照顧不了他，他兒子、女兒都有了各自的家庭，不能每天都來照顧她。

於是她的孫女決定，帶著他的老公住在了爺爺家，由於整天的吃喝拉撒都需要照顧，孫女只能辭去工作。好在爺爺每個月還有退休金，可以勉強支撐一家的日常開支。孫女雖然嘴上沒說什麼，但是郭爺爺心裡覺得，

是自己拖累的孫女一家

，為何老天要讓自己活這麼久。

上述，就是不少老人的現狀，類似的情況還有很多，就不一一列舉了。上述列舉的情況，只是長壽老人的生活點滴，在其他方面，可能也存在著一定的困難，看上去是不是又無奈，但又覺得心酸呢。

那麼老人長壽，是福還是禍？

其實這個問題，並

不能一概而論，具體還得根據老人的情況來看

。對於生活可以自理，不需要子女常常照顧的老人，並不會子女的生活帶來負擔。所以說，老人如果能長壽，自然是一件好事，而且無論是自身還是家人，都希望老人可以活的久一些。

另外，還有一些老人，不僅

身體非常健康，心態同時也很樂觀

，平時在家的時候，可以幫助孩子做做家務、帶帶孩子。這對於年輕人來說，無疑是

減輕了生活負擔

，所以相比上一種情況，要更好一些。

但是有一些老人，

身體狀況比較差

，但仍然獲得了高壽，但是對於子女來說，可能就

多了一份負擔

，就如同案例三中的郭爺爺一樣。老話說到：“久病床前無孝子”，這句話雖然聽上去很殘酷，但是生活中卻有很多這樣的案例。

因為老人生病之後，往往都不能照顧自己，需要子女每天照顧他的吃喝拉撒。但是在老人長壽的同時，子女也在一天一天地變老，有時甚至連自己都照顧不了。這樣的老人，可能會覺得自己活著，可能就是一個錯誤。

由此我們也可以看出，在年齡增長之後，

保證身體健康、保持良好心態

，是多麼重要的事情。而想要保證身體健康，我們就應該從健康生活做起，例如在患病之後積極治療、保持良好的飲食習慣、適當參加體育鍛煉、定期進行身體健康等。

綜上所述，現在長壽老人越來越多，這是令人高興的事情。但是在這件事背後，卻存在著很多的問題，而這些問題的根本，都起源於身體不健康。因此，保證身體健康，是一件非常重要的事情。