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絲瓜和它一起炒,出鍋比肉還饞人,酸甜開胃解油膩,上桌就被搶光

絲瓜和它一起炒,出鍋比肉還饞人,酸甜開胃解油膩,上桌就被搶光

整個夏天裡,絲瓜絕對是家家戶戶必不可少的,口感軟嫩,味道鮮美,一兩塊錢一斤,怎麼買怎麼吃都不心疼,切一切炒一炒,清淡爽口不油膩,解饞下飯過癮,家裡的老人孩子都喜歡。

絲瓜的家常吃法有不少,大家可能都喜歡拿來炒肉或者是炒雞蛋,即使再好吃,吃的次數多了也就吃膩了,所以今天給大家分享絲瓜的另外一種做法,絲瓜和它一起炒,出鍋比肉還饞人,酸甜開胃解油膩,上桌就被搶光。

這個它就是指的西紅柿,酸酸甜甜汁水足,可口又開胃,還能給我們提供大量的維生素,補水潤燥,清熱下火,美容養顏,常食好處多。

西紅柿炒絲瓜的做法:

1、準備幾根鮮嫩的絲瓜,又鮮又嫩的絲瓜是最好吃的,老掉的絲瓜口感差味道差,削掉外皮,用清水洗乾淨切成塊狀。

2、西紅柿用清水洗乾淨,用熱水燙一下,撕掉外皮,切成小塊,小蔥剝皮洗乾淨切成碎末,生薑去皮洗乾淨切成細絲。

3、起鍋熱油,油熟後放入蔥碎、薑絲煸炒出香味,然後倒入西紅柿翻炒均勻,一直炒到出濃郁的湯汁。

4、然後倒入絲瓜翻炒均勻,撒入適量的食鹽,一直炒到絲瓜變軟變熟,就可以關火盛出裝盤食用了。

溫馨小貼士:

由於西紅柿和絲瓜在翻炒過程中是會大量出水的,所以在做這道菜的時候是不需要加水的,以免菜餚裡水分太多,影響菜餚的口感和味道。

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