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一、好婚姻，其實就是“事兒”少

鄰居家的張姐與王先生，一個是私企管理中層，一個事業單位的普通員工。雖然，身份普通，賺錢不多，但在我們小區，卻是被公認的模範夫妻。

兩個人自2001年結婚登記到現在，已經有20個年頭了，期間儘管有一些小來小去的爭論，但從未由此發展到紅臉，乃至成為“冤家”對頭。

生活當中，張姐與王先生，都是“平事兒”高手。屬於張姐的事情，諸如帶孩子、洗衣服、收拾家務，很少讓王先生伸手。

同樣，家裡的重活、累活，諸如修家電、換傢俱，搞裝修，張姐也只有旁觀的份兒。

遇到兩個人都需要關注的事情，如彼此的生日、結婚紀念日等，雙方都會牢記在心，並能適時製造一些驚喜。

而當彼此遇到工作上的不順心，另一方則懂得傾聽，時不時地送上幾句安慰話。平時因工作忙，導致生活上的一些家長裡短忙不過來時，對方也能及時上前搭把手，救個急。

發生在兩位身上的偶爾一兩次爭論，更確切地說，是討論。討論如將彼此感覺難辦的事兒，分攤下來。

從這一角度出發，這樣的爭論，不但沒能影響兩人的婚姻感情，在兩人看來，這樣的舉動反而卻被視為增進彼此溝通交流、促進感情升溫的“催化劑”。

當有人問及張姐，為什麼近20年下來，婚後感情還是保持得那麼好時，張姐隨口說了了一句話：“彼此’討喜‘，互不’生厭‘”，可謂一針見血。

一對夫妻，一年下來，和諧相處很正常，但經過10年，20年甚至更長的時間，依然能夠溫柔以待，盡享婚後甜蜜，這裡面，大機率都會存在一定的原則或者規則，它們潛在地發揮著作用。

像“彼此’討喜‘，互不’生厭‘”這句話，在《愛的五種語言》這書中就是5種愛的語言當中的一種——服務的行動。做對方希望自己做的事情，用行動來服務對方，表達對彼此的愛。

二、做對方希望做的事，是對他人的一種高階尊重

根據最高法院的統計，排在第一位的離婚原因，不是出軌不是家暴不是窮，是生活瑣事，而且，超過70%的離婚是女性提出的。

為什麼會出現這種現象？根本原因在於，女性沒能得到應有的尊重，長時間處於超負荷的忙碌狀態。

在我們常人眼裡，婚姻當中的女方，長期以來以家庭主婦自居，收拾家務、照顧老人再加上帶娃，一直是她們的主業，僅憑這些，足以讓一個婚後女人精疲力盡了。

但現實的情況卻是，女性群體不僅有家庭重擔，還有工作負擔，這一雙重壓力，放在哪個女性身上，都很難吃得消。

這也許正是一句批評、一個挫折，就可以使一個職場女性崩潰大哭的內在原因，不是想哭，而是有時真得hold不住啊。

儘管如此，來自家庭的煩心瑣事，並不會因她們在職場上的付出而減少，進而導致許多家庭女性很難有自己獨立支配的時間與空間，更別提想做她們自己喜歡做的事情了。

我們大家所熟知的心理學當中的馬斯洛需求層次結構理論指出，尊重和自我實現的需要是一種增長需求，一種高階需求。

當這樣的需求，長時間不被滿足時，人們便會尋求其它的方式，比如沉默、分手、乃至離婚加以解決。

這樣的處境，換做男方亦然。

像自己所住的樓下，就有這樣一對夫妻，男的長期在外奔波忙碌，而女的在家卻追劇成癮，每天一日三餐基本上都是靠點外賣解決。

有一次，男方從外地回來，看到妻子為他準備的飯菜，全是外賣點的，直接問了一句“老婆，我想吃一口你做的飯。”

“不會，想吃自己去做。”妻子回了一句過後，又去看電視了。

後來，聽說那個男的出軌了，再後來，他們離婚了。到現在，自己也很少再看到那個男的，只是在逢年過節時，偶爾能見到他帶著孩子出去玩。

婚姻，原本就是兩個人的事情，人人都有份兒。無論是哪一方，始終在接受來自各方“一地雞毛”的煩事、瑣事時，自身的性情便會慢慢出現變化。

當雙方的任何一方，被這種被瑣事“套牢”不得脫身，而另一方對此不但無動於衷，甚至還變本加厲。

那麼，不經意的小爭吵，小矛盾，往往就成為誘發劇烈言語衝突、大打出手，甚至彼此一拍兩散的“導火索”，壓垮婚姻底線的“稻草”。

三、好婚姻關鍵就在於彼此“討喜”，互不“生厭”

聽過一句話，“花錢一時爽，一直花錢，一直爽”。而在《愛的五種語言》書中的第四種語言—服務的行動，便是做一次討喜對方的事情，會讓對方一時高興，持續做讓彼此都希望做的事情，則會一直高興。

由此，能夠看出，好婚姻如同一罈美酒，要有封壇發酵的動作，並持久保持，才能歷久彌香。而用服務行動來取悅對方，擺脫煩惱，實為保持好婚姻的正途。

這裡有一個前提，就是一定是做對方希望自己做的事情，而不是將自己不喜歡做的事情強加對方，正所謂“己所不欲，勿施於人”。具體來講：

1。拉列喜歡清單

空口無憑，立字為據。婚姻當中的兩個人，雖然在事情分配上，沒有必要那麼較真與嚴肅，但透過一張寫有雙方希望對方所做事情的清單，會使這種服務行動變得一目瞭然。既便於雙方共同參與，互通有無，又可以使各自心裡留有底數。

在拉列清單前，雙方都要仔細斟酌到底哪些事情，是希望對方去完成的，不能事無俱細，件件都要有著落，3至5條即可，不可過多。

有些事情，就是自己的事情，比如，男方出去賺錢，女方炒菜做飯等等。那麼，這樣的事情，就不要往外推了，更不能強人所難，否則，問題沒得解決，搞不好，還會觸發新的矛盾。

2。交換各自意見

彼此交換意見的過程，是一次互探對方底線的過程，也是在清除為對方服務的行動障礙。

畢竟，有些事情，儘管是對方希望自己去完成，但對自己而言，卻是一個不小的挑戰，甚至也是一件難事兒。比如，飯後擦拭地板，睡前關燈等等，對於類似這樣的事情，早些暴露出來，要比一直埋在心裡，硬著頭皮去做的，要好得多。

同時，這樣的事情，可以雙方輪流完成，等到完成此項任務因一些條件具備而變得簡單，比如，引入某些科技力量，再重新進行服務分配，也不遲。

3。堅持照單執行

當前期的溝通與協商結果已經塵埃落定，接下來，最為關鍵的就是要去落實。剛開始，或許會有些不習慣，但要堅持，因為，對方也面臨著同樣的體驗。

為能保證服務的行動能被執行，而且得以持續。你可以將這樣的行動，當做一天的任務去完成，有必要的話，還要將對方的提醒與督促引入進來，以促使做對方希望自己做的事情能夠落地。

當做對方希望自己做的事情，堅持一個月，你會看到，原先很多羈絆親密關係順利進行的煩事，被逐漸解開了，此時的婚姻穩定係數會變得愈來愈高。

四、結語

好的婚姻，既需要有甜言蜜語去裝點，更需要有實實在在的行動去增色。在各自有事兒的時候，對方能將對方的事兒，當成自己的事兒，心甘情願地為對方做事兒，結局，一定是好事兒。

當感覺婚姻開始陷入危機的時候，別猶豫，大膽行動起來，做對方希望你做的事情，哪怕是一次或許就是一次轉機，如果一次不行，那就再來一次。

@職路施語，20年職場人，專注職場領域人性研究，善用多巴胺的文字，啟用你內心深處的荷爾蒙。