冷得直哆嗦,保暖安胃是重點,三九寒天吃什麼?羊肉、牛肉:俗話說“數九寒天,冷在三九”,三九是一年之中最冷的時段,這個時候喝羊湯,吃羊肉成了主流飲食,羊肉和牛肉等肉類富含蛋白質和脂肪,有益補充身體所需營養,冬季吃這些,寒風見了都打退堂鼓...