米飯裡面有什麼功效?粳米是粳米嗎?粳米是粳米嗎?粳米是大米嗎?秈粳米粒形一般呈長橢圓形或細長形,乳白不透明,也有呈半透明的,粘性大,粳糯米一般為橢圓形,乳白色不透明,也有呈半透明的,粘性大,米質優於秈粳米...