15種真菌感染的症狀,趕快自測一下!並學會如何預防可能導致念珠菌過度生長的因素濫用抗生素免疫力弱長期慢性壓力喝很多酒營養不良,如缺鐵高雌激素避孕藥或懷孕吃很多糖或精製碳水化合物免疫缺陷,例如免疫球蛋白水平低,HIV感染化學療法或免疫抑制藥物,包括全身性類固醇激素念珠菌感染的預防要成功治療念...
神奇的木瓜 萬用的木瓜膏3) 食用木瓜,可以改善心血管健康研究表明,富含番茄紅素和維生素 C 的水果可能有助於預防心臟病(7 ),而木瓜中的抗氧化劑可以增強“好膽固醇”——高密度脂蛋白膽固醇的對心血管的保護作用(8,9)...
【健康】吃薑不是吃補品,吃薑不是補腎,這些食物讓你越吃越健康!在一則針對經前症候群女性,為期6個月的研究發現,服用姜粉(經期開始前7天開始服用250 mg/每12小時,持續到出血後第3天)能顯著改善經前的多種不適症狀(例如:易怒、焦慮、頭痛、腸胃不適、噁心、疲倦、注意力不集中等)[資料來源:http:...
【營養搭配】魚油是補充omega-3的首選,攝取它的功效有副作用或禁忌一則文獻統合分析(Meta-analysis,包含9則隨機對照試驗,參與者為444位慢性腎病患者)指出,補充omega-3(魚油)有助於降低蛋白尿及末期腎臟病(ESRD)的發生風險(但肌酸酐清除率及腎小球濾過率則沒有影響)...