吃得太油膩?來一盤醬燒黃花魚,營養又美味!這樣做,營養又美味!今天我給大家帶來一道醬燒黃花魚的做法,魚肉是公認的高蛋白低熱量的一種肉類,而且魚肉裡面的蛋白質屬於全蛋白,被人食用過後會很容易被吸收,而且魚肉裡面只含有少量的脂肪,如果你之前吃得比較油膩,那麼也可以多多吃魚,並且還可以幫助減肥,那麼今天就來...