你每天喝酸奶,喝對了嗎?2、酸奶可以助力腸道健康酸奶中的益生菌透過胃酸、膽鹽的考驗後能夠活著到達腸道,透過促進有益菌生長,產生有機酸,降低區域性PH值,並與有害菌進行營養競爭和佔位競爭,達到調節腸道菌群平衡的作用...
【健康】喝酸奶的好處,竟然這麼多!原來喝酸奶的好處這麼多. . .活性益生菌,腸道健康好夥伴酸奶中的益生菌透過胃酸、膽鹽的考驗後能夠活著到達腸道,透過促進有益菌生長,產生有機酸,降低區域性PH值,並與有害菌進行營養競爭和佔位競爭,達到調節腸道菌群平衡的作用...