李蘭娟:養肝就是養命!肝臟是否存在問題,照一下鏡子就知道肝臟需要排毒才能好,日常中,我們可以多食用一些含有維生素C的食物或水果,多喝熱水,也是很有效的排毒方法,多吃蔬菜和奶製品,少喝冷的或吃冷的,身體的器官最怕冷,養肝護肝的方法有很多,我們不需要每一個方法都去做到,只需做到其中幾種或保持良好的飲...
秋季養肝好時節,肝病專家教你如何正確養肝多飲水肝臟是我們機體的解毒器官,在解毒的這個過程中,需要大量的水參與代謝的調節,如果攝入的水分不夠的話,就會導致體內的毒素不容易被解毒,從而滯留在體內,這對肝臟來說是一個很大的負擔,而且秋天天干氣躁的,人身體容易缺水,因此秋天要多飲水,補充...
48歲男子養肝5個月後, 轉氨酶從184到16, 醫生: 方法值得學習2、飲食上選擇養肝的要想養肝護肝除了要養成良好的作息習慣,同時還要注意健康飲食,吃一些養肝護肝的食物,少吃一些油膩辛辣熱量很高的食物,同時大家一定要記得平時少喝一些酒,因為大量的酒精進入體內,會給我們的肝臟帶來很大的負擔...