大蒜能降壓、抗癌?一次說清關於蒜的5個問題這幾種蒜在營養方面也各有不同,我們放在一起對比一下(下表為每100克的營養成分含量):食物大蒜蒜苗蒜黃蒜臺能量(千卡) 136 402466膳食纖維(克)1...