晚上想喝茶,喝什麼茶比較好呢?1、紅茶紅茶是全發酵茶,具有紅茶、紅湯、紅葉和香甜味醇的特徵,紅茶的品種也非常多,可以根據的口感來飲用自己喜愛的紅茶,有的人喜歡金駿眉、正山小種、滇紅、祁門紅茶等等,晚上喝紅茶是比較溫和的,不會影響睡眠質量...