作者：一杯冰_闊樂

潔牙後牙齒敏感怎麼辦？  當牙齒出現敏感症狀時應該怎麼辦？

這是非常重要的，不要等到你的牙齦已經消退，以清潔你的牙齒！ 定期清潔牙齒，防止垃圾進入牙齦。如果潔牙後出現敏感問題，需要以積極的態度來解決。

看完今日份科普你就知道啦 每天一個護齒小技巧，和小冷一起呵護口腔健康

①養成好習慣：避免吃酸性強，容易導致牙齒敏感的食物，比如：檸檬水、橘子、柚子、車釐子、楊梅等。經常漱口~保持口腔衛生，給大家安利幾款漱口水，常備無患！

②學會正確刷牙：要改變刷牙方式，不要大力橫刷，應使用軟毛牙刷，輕力轉圈刷。要避免橫刷且控制好刷牙力度，減少牙刷對牙齒表面的磨損及對牙齦的刺激；電動牙刷你值得擁有！

③發現自己的牙根暴露，應及早看醫生，牙根暴露是可以人工修復的。如果只是牙齦缺損，可以透過移植牙齦來掩蓋暴露的牙根；如果還存在牙齒缺損，則需要補牙。

④使用抗敏感牙膏：抗敏感牙膏內可以起到封閉牙本質小管，減弱甚至阻止牙本質小管內液體流動的作用，從而舒緩牙敏感，這幾款牙膏，你可不能少！！

⑤如果牙敏感情況嚴重，應及早看醫生，查明原因並治療。

牙齒只是看上去很堅強，實則也很嬌弱，牙齒經常覺得很冷很冰是牙敏感的症狀，而牙齒敏感是牙體損傷的共有症狀，所以如果經常覺得牙齒牙冷牙酸，一定要去醫院看看牙！！！