為了讓隊員們過一個好年，在第二期集訓中更加賣力訓練，中國女排教練組決定給所有球員放一個春節小長假。春節後，全隊將移師福建漳州開展第二期集訓。作為中國女排的隊長朱婷的一舉一動格外引人注目。

據悉，朱婷目前已經回到河南家中，和家人一起團聚過年。與此同時，河南省體育局局長萬旭在鄭州慰問了回鄉探親的中國女排隊長朱婷，並勉勵朱婷繼續發揚女排精神，力爭在奧運會上奪得佳績，為祖國爭光、為河南添彩。而朱婷也表示她會更加刻苦訓練，為祖國和河南爭冠。

今年7月的奧運會，是朱婷首次以隊長身份帶領球隊征戰奧運會，這對於她而言，將是一次巨大挑戰。除了這一點壓力外，郎平也對朱婷提出了更好的要求，希望朱婷在大家都熟悉的情況下，仍然可以保持高下球率。

郎平這樣說道：“東京奧運會對朱婷來說是一個新挑戰，因為大家對她太熟悉，再加上她又在土超打過比賽，所以技戰術打法、線路上都被摸得一清二楚。在大家都熟悉的時候，還能夠保持一錘定音，這就給她提出了更高的要求。”

的確，對於朱婷而言，現在全世界都知道打中國女排主要就盯朱婷，發球也發朱婷，所以如何能夠增強自己的實力就成為了關鍵。筆者認為，在第二期集訓中，朱婷可能會重點練習兩項技術，來提升自己的整體競爭力。首先，第一項技術是跳發球。隨著國際排聯對比賽用球的更改，跳發球又逐漸回到了賽場上。

很多球隊都配備了跳發球出色的球員，比如義大利的埃格努、塞爾維亞的博斯科維奇和美國的漢考克，中國女排在首期訓練中也重點模擬了這一點。朱婷其實有跳發球能力，在今年聯賽決賽階段，比分落後時朱婷就發出了幾個頗具威脅的跳發，球速和力量都非常可觀，所以二期集訓時，朱婷可能會練習跳發，奧運會上採用跳發和跳飄輪換的發球方式。

接著，第二項技術就是多打跑動戰術。以前，朱婷擁有非常強的硬吃實力，即便大家都知道這一點，朱婷也可以憑藉著手腕上的變化進行得分，但隨著現在腕傷的加劇，朱婷的得分能力有所下降，這就需要更多的跑動戰術來進行掩護。比如打加三、切近等。

在首期集訓時，我們曾看到朱婷在大反輪時練習三號位跑動的戰術，從這一點來看，國家隊已經有所準備。在四號位進攻時，朱婷完全可以和韓國女排的金軟景學習，多打一些2打1的戰術，再怎麼說我們的副攻牽制能力肯定比韓國要強。