如果一個女人身處窘境、沒有丈夫寵愛、沒有兒女繞膝、也沒有親近要好的閨蜜姐妹，那麼對這個女人而言，寬心開朗、自我愛惜便是最好的“自救”之法。

換句話來說，如果世界上沒有人來愛你，那麼你一定要學會自己愛自己。

在

大清朝時期，最能在身處窘境之時卻懂得以韜光養晦之法來愛護自己、保全自己的人還真有那麼一位，她，就是大清的端康皇貴太妃、光緒皇帝的瑾妃。

瑾妃與親妹妹珍妃同時入宮，個人境遇卻天差地別

1873年，大清禮部侍郎他他拉·長敘的第四個女兒出生了，身為父親的長敘看見女兒圓潤豐盈、嬌憨可愛，便對其較為寵愛，有什麼時珍美饌都喜歡把她叫到身邊分味賞食。3年後，長敘的第五個女兒也出生了。

他他拉·長敘家業俱足、兒女繞膝，因此他對自己的家庭和生活甚是滿足，

但他不知道的是，十多年以後，他的這兩個女兒竟然承蒙皇家恩寵、奉旨入宮為妃。

1889年，時年已經18歲的光緒皇帝已經到了成婚育嗣的年齡，於是慈禧太后便在60多位待選的秀女中暗自內定了自己的親侄女葉赫那拉氏為大清的新任皇后，然後

又篩選出了31名能最終站在光緒皇帝面前接受皇帝親自擇選的秀女，而這其中，就有禮部侍郎他他拉·長敘的第四個女兒和第五個女兒，她倆都稱為他他拉氏。

選妃當日，李蓮英站立在殿前，

光緒皇帝雖然早已被“親爸爸”慈禧太后告知必須選葉赫那拉氏為皇后，但他在一群秀女中一眼就看中了長敘的第五個女兒他他拉氏，

便下意識地拿著象徵皇后之尊的玉如意朝著美麗的姑娘走去。這時，慈禧太后立刻大聲提醒：娶妻當娶賢！

無奈的光緒皇帝只好轉過身來到葉赫那拉氏面前，極不情願地把玉如意交到了她的手上。

葉赫那拉氏最終成了光緒帝的隆裕皇后，而光

緒帝一生之中也只納了3位後宮妃嬪，除了隆裕皇后外，便是禮部侍郎他他拉·長敘的第四個女兒瑾妃、第五個女兒珍妃。

隆裕皇后乃是慈禧太后的孃家親侄女，所以是靠背景坐上後位的，但她本人長相一般，再加上是慈禧太后強行指定的皇后人選，所以，自從帝后大婚後的很長一段時間裡，光緒皇帝都沒有臨幸過隆裕，一直讓她獨守空房。

而瑾妃和珍妃則要好很多，初入宮時，瑾妃只得了個嬪位，因此稱為瑾嬪，而她的親妹妹同樣為嬪位，稱為珍嬪。

據說，珍妃是憑藉一眼驚鴻的美貌來贏得了入宮的機會，而瑾妃入宮則是因為她的孃家曾經大肆賄賂過李蓮英，希望2個女兒之中能有一個當選皇后之位。而李蓮英不能忤逆慈禧太后，便順水推舟送了個人情，讓珍妃和瑾妃一同入宮，成了後宮佳麗。

瑾妃在家被嬌寵慣了，她的樣貌普通，身材還稍顯豐腴，因此光緒帝也對她沒有太多好感。

而秀麗端妍、溫婉柔美的珍妃則不同，她是被光緒帝一眼看中的美人，因此在光緒帝后宮的1後2妃之中，

唯有珍妃最得聖心、承寵盛隆

。

入宮即遭受冷遇，但“胖娘娘”卻學會了自尋快樂、泰然無爭

入宮後，光緒帝與心愛的珍妃常常膩在一起，如膠似漆，卻總是冷落隆裕皇后和瑾妃。

瑾妃對後宮的局勢和慈禧太后的心思瞭然於胸，她自知無法得到皇帝丈夫的歡心，又不能和自己的親妹妹爭寵，更不能無故惹發事端讓老謀深算的慈禧太后對自己產生不利的看法。

所以，聰明的瑾妃學會了韜光養晦、低調謙和，逢人便笑的她每天都在自己居住的永和宮中想辦法自娛自樂，

因為其心寬無憂、豐腴泰和，所以宮中人人都愛私下裡稱她為“胖娘娘”。

瑾妃喜歡書法和美食，還喜歡聽戲。

但因為她在宮中身份低微，所以只能有戲便看戲，無戲也無權點唱。瑾妃還喜歡筆墨丹青，閒來無事就在自個兒的宮裡頭寫寫畫畫，倒也頗能打發時間。

如今若是到故宮裡邊轉一轉，到了永和宮你會發現瑾妃生前對自己寢宮的陳設和佈置多有講究

，坯胎細膩的花瓶瓷罐、造型別致的精緻鐘錶、描彩填色的琺琅器……最終，瑾妃還愛上了收藏，如今的臺北故宮博物院裡還存放著瑾妃當年的2樣珍藏：東坡肉石和翠玉白菜。

瑾妃人雖寂寞，但口腹之慾卻得到了極大的豐富和滿足。

自幼便喜好美食的瑾妃不滿足於御膳房單調的食譜菜式，她愛在自己宮裡頭的小廚房中大顯身手，烹製一些時令美味珍饈、親手揉制粉團以便自制一些花式糕點。

此外，

珍妃還有一個在當今看起來頗為“先進”的愛好——差人到宮外去點外賣

。珍妃尤其喜歡吃醬豬肘，可這道菜烹飪起來既費事又不得佳味，於是

珍妃就想起了昔日父親帶她去吃過了無數次的天福記醬肘

。天福記醬肘起源於清代乾隆年間，其創始人乃是山東人士，慣用魯菜的製作手法制售各種山東風味肉食，卻無意間製作出了招牌醬豬肘，讓達官百姓聞香止步、爭相購買。

嘴饞的珍妃對天福記的醬肘總是念念不忘，幾乎每隔一日就會派小太監出宮買醬肘，後來，天福記的夥計總是出現在宮門口附近送醬肘，久而久之，還得到了一塊可自由出入宮禁的特殊“腰牌”

——看來，為了方便瑾妃吃到“外賣”，宮中的內侍還是行了一定的方便，也讓天福記得到了殊榮。

雖說宮中生活沉悶無聊，但瑾妃還是儘可能地取悅自己，即使因為吃得盡興而不斷髮福長胖也毫不在乎，把單調的日子過得既精緻又滋潤。

灑脫和中庸讓瑾妃熬出了頭，卻不成想一句話逼死了溥儀的生母

後來的生活可以說是驟變無常，瑾妃先後經歷了珍妃之死、光緒之死、慈禧之死，然後隆裕由皇后升格為太后——因為溥儀繼承了大統。

隆裕太后於1913年病逝在宮中，其後袁世凱便授權瑾妃成了紫禁城裡的皇室當家人，此時的瑾妃已經成了瑾太妃，並且是溥儀皇帝名義上的養母。

瑾太妃為人持重慎謹，總是害怕調教不好小皇帝溥儀，因此就選擇了從嚴管束，但

隨著溥儀日漸長大，瑾太妃與溥儀之間的矛盾就開始日漸尖銳。

公元1921年，因為侍奉瑾太妃的太醫被瑾太妃辭退了，有人便跑到溥儀面前吹“歪風”，意指瑾太妃一直以來過分專權，宮中是否辭退太醫的事情本應由皇帝欽定，瑾太妃這是在把溥儀當成了“第二個光緒帝”。

被挑起情緒後的溥儀十分惱怒，徑直跑到瑾太妃面前大聲質問她是否還把自己這個皇帝放在眼裡。

瑾太妃無端遭到溥儀的指責，心裡也憋著一股氣，她含著怒火命人找來了溥儀的祖母和生母瓜爾佳氏，對著她們一頓斥責發火，這才平息了心中的怒氣。

本以為瑾太妃消氣了、溥儀皇帝道歉了，這件小事也就過去了。豈料出宮之後，生性倔強傲氣的瓜爾佳氏因為從來沒有被人如此斥責過，竟然在回府之後吞了鴉片尋死，經過多番急救，瓜爾佳氏還是沒能甦醒過來，最終死在了王府裡。

瑾太妃與溥儀之間的這場“暗戰”雖說表面上重歸於和解，但卻是以犧牲掉了溥儀生母的性命為慘痛的代價，實在令人喟嘆不已、頗為惋惜。

公元1924年，瑾太妃因受了風寒而染病，大概是身體素質實在太差，竟然於5天后就病逝宮中，享年51歲。瑾妃過世後，溥儀以皇貴妃的儀仗為其操辦了葬禮，追諡其為“端康皇貴太妃”，並讓她的棺槨入了光緒皇帝的清西陵。

瑾妃一生並不順遂，但她卻能夠苦中尋樂、理智通透地過好了大半生，

面對紫禁城高高的圍牆和複雜的後宮關係，她能夠很智慧地擇選了一條適合自己的中庸路，

看似不爭不搶、無人關愛、平庸度日，

卻意外地保全了自己，有生之年都過著錦衣玉食的生活。一番相比之下，心寬體胖的瑾妃實在要比她那美麗得寵的妹妹珍妃幸福得多！