宋美齡40歲患癌，還能活到106歲，貼身僕人道破長壽秘訣

導語：作為中國近代史當中的傑出女性代表宋美齡，她的人生充滿了坎坷與傳奇，一直活到2013年才逝世，享年106歲，是世上並不多的長壽人士。而據宋美齡的傭人回憶稱，宋美齡整天的生活一般全是晝夜顛倒，夜生活甚至比現代年輕人的還要豐富，而這樣的生活對人體的傷害是巨大的。但宋美齡卻能活106歲高齡，宋美齡的貼身僕人道出長壽秘訣。

宋美齡從5歲開始就接觸美式教育，到了10歲，跟著二姐一同前往了美國上學，在美國一呆就是10年，而導致宋美齡不管是行為舉止還是思想方面都十分西方化。之後回到了上海，整日出入各種名流酒會。久而久之，宋美齡逐漸養成了一種專屬於她的作息習慣，而在蔣介石敗退臺灣後，宋美齡也跟隨其前往了臺灣，而在臺灣的她依舊半夜12點入睡，直至次日上午11點才醒來，但不會馬上起床，而是在床上閉目養神一會兒。

宋美齡雖然活了106歲的高齡，但其實她身患多種疾病。不僅有極其嚴重面板病，而且還身患膀胱炎，而宋美齡因過慣了美國的生活，而導致生活習慣十分西方化，所以基本上不會穿底褲，而令其身體易受涼，膀胱炎反覆發作。而在這樣疾病纏身的情況下，宋美齡為何還能活106歲呢？

貼身僕人對此迴應稱：宋美齡雖說生活習慣在外人看上去十分不健康，但心態方面卻異常年輕。大家都知道蔣介石是出了名的自律，常年如一日的早睡早起，但在心態方面要比宋美齡差得多。反而宋美齡一生無論遇到任何事情，心態都十分良好，凡事看得開，而且始終不服老，而這才是她能夠長壽的秘訣所在，聽起來很簡單，但卻很少有人能夠做得到。