東晉和南宋都是偏安一隅的割據王朝。兩個王朝都進行過數次北伐。論翻盤機率，我認為東晉翻盤機率顯然更大。

為什麼這麼說呢？

東晉武將門閥掌權，南宋皇權獨大

第一個原因，就是東晉和南宋權力體系不一樣。

東晉是門閥士族政治，皇權旁落力量小。東晉有句著名的“王馬工天下”，就是說王家與皇族司馬氏共同治理天下。東晉的武將有更多自主權，可以主導發動對外軍事行動。如東晉有名的祖逖北伐、桓溫北伐、劉裕北伐，都是在這些武將掌握絕對軍事權力的情況下進行的北伐。

在這當中，東晉軍事門閥形成了著名的北府軍。北府軍集團由著名門閥陳郡謝氏的謝玄為應對北方前秦軍事壓力而創立。這支軍隊掌握了東晉後期的軍政大權，參與廢立了多個東晉皇帝。這個軍事集團湧現出了劉裕、劉牢之、劉穆之等名將。所謂“槍桿子裡出政權”，有了這支北府軍，東晉的門閥士族便可以出將入相，把持朝政。

而南宋與東晉不同。歷經宋初宋太祖杯酒釋兵權，有宋一代皇權大大加強，特別是軍事大權。宋朝武將地位大幅下降，一個將領在一支軍隊裡呆一段時間就要換到下一支部隊裡去。這樣打破了將軍與士兵的依附關係，造成“將不知兵、兵不知將”。軍隊不再是武將們的私兵，將兵之間缺乏瞭解和默契。即使如岳家軍、韓家軍這種，也不是岳飛韓世忠的私人軍隊，趙構只要一紙調令，軍隊就要換帥。說到底，他們終究屬於皇帝直管的軍隊。

因此，東晉如北府軍打起仗來，武將往往能指揮自如，作戰勇猛。而南宋軍隊打起仗來，就各種缺乏配合，軍隊戰鬥力發揮不好。而且南宋皇帝經常越級指揮一線戰鬥，武將不敢擅自做主張，因而往往造成戰機延誤。

東晉武將靠軍功立威，南宋皇帝怕武將做大

第二個原因是，東晉門閥要靠軍功立威，爭奪朝政大權，而南宋皇帝則害怕武將做大威脅皇權。

既然東晉的軍隊屬於武將們、屬於士族門閥們，那麼這裡就有一個問題：東晉朝廷上不止一個門閥，有王氏、謝氏、桓氏、劉氏，軍隊到底屬於哪一家呢？

因此，門閥之間往往需要互相競爭。競爭就要取得軍隊的支援，取得軍隊的支援就要在軍中立威。因此，那些門閥為了取得軍隊支援，往往要透過北伐戰爭樹立威信、排斥政敵。

故而，東晉的門閥將領們往往更熱衷於北伐。但只要北伐拿夠了政治分，門閥們的北伐大業也就終止了。或者說後院朝堂被別的門閥威脅了，北伐也中途停止了。因此直到劉裕一家獨大，東晉此前數次北伐均已半途而廢告終。

南宋皇帝作為趙官家，有著殘唐五代節度使牙兵任意廢立皇帝的恐怖記憶，對武將是防之又防。他們生怕武將功勞做大，重演陳橋兵變黃袍加身的故事。

因此對於軍隊的倚重和信任度，也影響了各自軍隊戰鬥力和北伐勝率成功率。

東晉皇帝熱衷北伐，南宋皇帝對北伐不感興趣

第三個原因，就是東晉皇帝對北伐更有熱情、更有責任道義壓力，而南宋皇帝則沒這麼多壓力。

東晉是中原王朝第一次丟失北方。因此，整個統治集團在心理上不能接受，總想著打回北方回到古都長安洛陽。

這裡有一個故事，話說東晉晉元帝有一天抱著年幼的太子在宮中玩耍，突然接到訊息，有人從長安異族爪牙下逃回來。晉元帝大喜，正好豔陽當空，便逗樂般問太子：“是長安遠還是太陽遠？”太子回答：“當然是太陽遠。”晉元帝認為太子小小年紀就很聰明，便考問他原因。太子說：“聽說過有人從長安來，沒聽過有人從太陽上來。”晉元帝樂開了花。第二天帶著太子到朝臣中顯擺，問了一遍相同的問題。結果太子和昨日的回答正好相反：長安比太陽更遠。晉元帝大驚，問太子何故。小太子說：“舉目見日，不見長安。”滿朝文武聽後，無不為之動容，晉元帝也默然無語。從這個故事可以看出，東晉上下對於失去中原，還是耿耿於懷的。有機會的話，他們一定會設法打回去。

南宋就不同了。因為趙構是在開封被圍、父兄被金人抓去的情況下繼承的皇位，因而法統不足。他終其一生無法繞過這個坎，不能面對迎回父兄的情況。他怕到時候這皇位不屬於他了。因此，趙構雖然初期支援岳飛韓世忠等人北伐，但發現北伐已過淮河，自己這個朝廷已無安全威脅後，他便自然而然放棄北伐。

可以說，對於北伐收復中原的熱衷程度，也是影響他們能不能翻盤的一大主觀因素。

東晉士人出將入相，南宋科舉文人排斥武將

這一點也比較好理解。

東晉是門閥士族掌權。朝廷官員的來源全是門閥士族，文武不分途。此時的國家政治結構，還保持著春秋戰國秦漢的貴族政治特點，要求貴族能文能武、六藝精通。此時的上層，大都還能保持一顆熱血進取之心，在外領兵則是將，在內為政則是相。貴族們從小受到良好的文化和體能訓練，都具備一種勇武進取的人生態度。

南宋時，科舉制度已實行幾百年。隨著唐末五代世家大族徹底沒落，科舉制度和文官制度日趨成熟，大量底層人士被科舉拔擢進入朝堂，為皇帝所控制。皇權愈發下移，把過去大多由貴族世家掌控的基層人口變成皇帝基本可以控制的戶口。這些底層人士從小大多貧窮沒啥產業，無法進行騎馬射箭等軍事技術訓練，只有死讀書考科舉一條翻身之途。進入朝廷後，為了保住自己來之不易的富貴權力，於是便聯合起來不斷打壓武將。北宋狄青、南宋岳飛的悲慘命運都和這一因素有關。

故而，東晉南宋官員不同出身來源，也影響了他們對北伐的熱情。

東晉面對分裂的北方，南宋面對統一的金國

東晉時期，北方除了前秦短暫統一過以外，其它時候都處於大分裂時期。所謂“五胡十六國”或“五胡十九國”嘛。北方沒有一個統一的核心。即便當時北方總體開發程度和經濟實力還是強於南方，但架不住南方有一個統一的政權和相對團結的統治階級。

南宋時期，北方的金國已然統一，而且還是融合了塞北遼東燕趙關中河洛齊魯等精華地區的強大統一封建化國家。即使此時隨著經濟重心南移，南方經濟實力已經超過北方，但北方金國這樣的體量，還是讓其實力不輸甚至強於南宋。面對一個體量相當甚至略強的國家，南宋在兩國內部沒有什麼實質性突破或鉅變的情況下只能維持均勢。

因此，面對的是分裂還是統一的北方，也影響了東晉南宋的翻盤機率。

說完了以上五點原因，總之，我們可以看出，東晉翻盤形式還是強於南宋的。雖然南宋的開發程度、經濟實力、科技力量強於東晉，但在前面四點主觀因素和最後一點客觀原因支配下，南宋想翻盤的機會和東晉比起來，簡直太少了。除了客觀實力因素外，統治階層的主觀能動性對於他們能否取得成功，還是相當重要的。