一個人的一生中最值得投資的兩種行為，1運動健身強大自己的體魄與身體素質，人生一輩子什麼東西都必須建立在一個好的身體上，2學習成長強大自己的思維能力，鍛造能發現本質的人生智慧。人這輩子不需要你什麼都知道，也不需要你什麼都會，你只需要認準一件事幹成它，足夠你實現財富自由與社會地位。講個故事你就明白了！

明朝有位皇帝為抗禦強敵，決心整修萬里長城。當時號稱天下第一關的山海關，卻早已年久失修，其中“天下第一關”的“一”字，已經脫落多時。皇帝想恢復山海關的本來面貌。各地名士紛紛前來揮毫，但是沒有一人的字能夠表達天下第一關的原味。皇帝於是再下昭告，只要能夠中選的，就能夠獲得重賞。經過嚴格的篩選，竟是山海關旁一家客棧的店小二。

當天被擠得水洩不通，官家備妥了筆墨紙硯，等候店小二揮毫。只見店小二抬頭看著山海關城樓，捨棄了狼毫大筆不用，拿起一塊抹布往硯臺裡一蘸，大喝一聲：“一”，十分乾淨利落，立刻出現絕妙的“一”字。旁觀者給予驚歎的掌聲。有人問他成功的秘訣。他久久無法回答。後來勉強答道：其實，我想不出有什麼秘訣，我只是在這裡當了三十多年的店小二，每當我在擦桌子時，我就望著牌樓上的“一”字，一揮一擦就這樣而已。

原來這位店小二的店鋪，正好面對山海關的城門，每當他拿起抹布清理桌上的油汙之際，剛好這個視角，對著那個“一”字。因此，他不由自主地天天看、天天擦，數十年如一日，就熟能生巧、巧而精通，這就是他能夠把這個“一”字，臨摹到爐火純青、惟妙惟肖的原因。

生活中有太多這樣的例子了，但往往我們自以為聰明，一心想著找“秘籍”走捷徑，不肯為實實在在的堅持努力，大多數人想做一件事下決心之前，都會經歷漫長的心理掙扎期，期初的熱情都死於自我的內耗，最後被磨滅得一絲不剩，努力不是激動人心、跌宕起伏的過程，而是枯燥、乏味機械式的重複。

一個停留在成長階段的人只會做加法，一個成熟的人善於做減法，開始學會分辨那些人、那些事才是“最重要”的，於是有選擇性的做事、見人，不再是來者不拒，選擇專注一件事，不是愚蠢，而是大智若愚，這是讓你變得“值錢”的核心能力而不是隻知道賺錢。追著錢跑和讓錢追著你跑是兩碼事，要知道把一塊錢變成三塊錢然後重複100次和重複一百萬次難度是一樣的。