我們人體補充營養，大部分都是透過食物，想要透過飲食來調理我們的身體，也就要做到合理、健康的飲食。

飲食在一定的程度上，對疾病的恢復是有好處的，其中，重症肌無力的患者一定要注意自己的飲食，透過飲食來調理自己的身體。

重症肌無力的患者要如何注意飲食呢？

1、根據自身的情況來選擇飲食

患者在選擇食物的時候，一定要選擇對身體有好處的食物，合理搭配，不能因為這種食物愛吃，就一直吃，而減少其他食物的攝入量。

平時可以選擇多種食物，儘量的做到營養均衡，水果可以選擇蘋果、橙子、葡萄、桃子等；蔬菜類可以選擇青菜類等，肉類可以吃一些牛肉、豬肉、雞肉等，每天可以變換著，搭配著吃。

2、湯類的選擇

平時的時候，患者要多喝溫水，溫度儘量的控制在40度左右，少喝，甚至是不喝飲料。

多喝一些湯類，像瘦肉湯、排骨湯等，喝常溫的水和湯品，可以促進血液迴圈，有利於身體廢物的排出，也可以促進人體營養的吸收，同時減少冰水對脾胃的刺激，對身體的恢復有好處。

3、忌寒涼的食物

像一些苦瓜、綠豆、西瓜等都屬於寒涼的食物，平時儘量的少吃，尤其是苦的食物，更要少吃，它容易傷害到人的脾胃，引起瀉熱。

4、補充營養要適當

患者要根據自身的實際情況，適當地補充營養，不要補充過量，那樣對身體也是沒有好處的，適當地補充營養，才能將營養的價值發揮到最大。

平時也可以多吃一些甘溫進補的食物，像雞湯、枸杞湯、魚湯之類的，可以起到助益、補充的作用。

像一些花菜、蓮藕、番茄、土豆等蔬菜類，加上魚類、蛋類、奶類等食物，平時都可以食用，對患者的身體有很好的作用。

總之呢，在飲食上一定要注意營養均衡，合理搭配，科學膳食，幫助患者從飲食上汲取營養，補充身體所需，為身體提供能量的支援。

除了食療補充營養之外，患者在平時的時候，也要養成健康的生活方式，按時起床和睡覺，不要熬夜，不要過度勞累，平時可以加強體育鍛煉，增強體質，防止疾病的加重。

家屬在平時也要多鼓勵患者，給患者強大的支援，讓患者增強信心，爭取早日的遠離疾病。