“美白”，這個詞可能是大部分女生在護膚保養這項工作中都繞不開的一個話題，畢竟又白又細又嫩還曬不黑的面板可以說是老天賞的，大部分的女生都會被皮膚髮暗、曬黑、長斑等各種各樣的美白問題困擾，不惜斥巨資、每日兢兢業業地堅持美白保養工作。只是脖子比臉黑、臉白了身體卻黑一個度這種事卻非常尷尬，一不留神就毀了自己的美白大業，尤其是在春夏露胳膊露腿的季節。所以愛美的仙女們不僅要做好面部美白，身體美白也要跟上哦！

作為一個身體乳大戶，對身體乳的使用和挑選還是蠻有心得的，基本市面上比較知名的美白身體乳我都用過，下面為你大家測評口碑和銷量都非常好的6款美白身體乳，我會從美白成分、質地、膚感和美白效果這幾大維度綜合測評，為大家選出安全又好用的美白產品。

一、產品綜合評測

簡本色煥亮身體精華乳

美白成分：5%煙醯胺+377+VC+肌肽+乳酸

377這個成分大家都知道吧，可以說是美白界的大哥大，來自德國德之馨專研的377有效抑制黑色素的活性，可以說是從源頭防止變黑，是曲酸的210倍，熊果苷的32倍；煙醯胺可以攔截黑色素的轉移擴散，實驗資料可以抑制最高68%的黑色素傳遞；VC可以淡化分解黑色素，改善肌膚暗沉膚色不均等問題；乳酸可以剝脫代謝角質層的黑色素，讓你白得更快一些；最後說一說肌肽這個成分，可能大家很少聽說，它可以抗氧化抗自由基對面板的侵襲，簡單來說就是可以防止你的肌膚髮黃，抗氧化的作用。

你要知道你不是一下子就變黑的，是先暗沉發黃泛黑的一個過程，其實抗黃在美白環節裡也是非常重要的。

這款身體乳的質地介於乳和精華之間，用起來超級水潤，很清透，基本一抹化水，秒吸收，非常適合夏天用，我是囤了1瓶在家裡，每天沐浴後使用，1瓶放在辦公室，夏天開空調，面板太乾了，空閒的時候塗一塗手臂和大腿。2瓶用完，面板最少白了幾個度，改善暗沉發黑泛黃效果非常好，辦公室同事看得到的我面板變白了，雖然成分濃度很高，但是用起來也很溫和，沒有刺激感，如果你用了很多美白產品沒效果，一定要試試簡本色家的美白身體精華乳。

OLAY瑩亮修護精華身體乳

美白成分：3.5%煙醯胺+泛醇B5+VC+VE

煙醯胺這一成分想必大部分人都知道，美白成分中的“戰鬥機”，經典又安全。不過撇開濃度談美白也是沒有意義的，Olay這款精華身體乳加入了3。5%濃度的煙醯胺，這個濃度加上VC的美白亮膚作用，對身體美白來說足夠了。為了提高面板的耐受性加入了泛醇B5、VE，美白的同時滋潤效果也不錯。

質地是乳液狀，比較輕薄，塗完面板會有一些黏膩感。保溼效果算是中等偏上，沙漠大幹皮在冬天可能會覺得保溼力不太夠。氣味是很淡的甜橙香，這款堅持用大概5周左右就能看到面板有變白變細膩的變化。

妮維雅溫潤透白乳液

美白成分：高濃度維他命C+光果甘草提取物+西印度櫻桃果

除了煙醯胺，VC也是非常有名的美白成分，妮維雅的這款身體乳從卡姆果中提取了高濃度的VC，光果甘草提取物也有提亮煥膚的作用，加上西印度櫻桃果的保溼滋養作用。

非常好推開，乳液質地相對來說輕薄性不錯，保溼力度還不錯，如果面板特別幹可能會覺得保溼力度稍微弱了一點點 。味道是比較清雅的淡香，美白效果不是很明顯，至少我用完一瓶看不到什麼變化。

凡士林3號 煙醯胺煥亮身體乳

美白成分：5%的煙醯胺+白藜蘆醇+己基間苯二酚

去年風很大的一款身體乳，，含有煙醯胺、白藜蘆醇、己基間苯二酚這三大不少大牌都喜歡使用的美白成分，可以說很厲害了。在抑制黑色素生產和傳遞都能起到不錯的效果。

乳液質地，順滑易推開，不過吸收速度沒有那麼快，塗抹稍微費時間一點，但是吸收後面板有一些黏膩的感覺，保溼力度也不錯。親測用了大約半個月的時間，會感覺身體皮變白了，但是不是很明顯，美白方面比較中規中矩吧。

森田全淨白保溼活膚乳

美白成分：日本進口傳明酸+玻尿酸

李佳琪推薦的一款，說是黑黃樹皮肌膚的救星，新增的是日本頂級進口原料傳明酸，有強大的淡化色素功效，還加入了優質的玻尿酸成分和乳油木果油、大葉藻、黨參這些保溼軟化角質的成分。

質地是偏稠的乳液質地，有點像冰淇淋，塗起來很順滑，吸收需要一些時間，比較的油膩和厚重，美白見效比較慢，1瓶用完基本看不到明顯的變白。

Sesderma 煥白身體乳

美白成分：傳明酸+煙醯胺+神經醯胺

當初被範爺帶火的一款，添加了傳明酸和煙醯胺，主打美白功效，神經醯胺有強韌面板屏障的作用，維持面板角質層的水分平衡，還添加了一些舒緩、保溼和強韌面板屏障的成分，整體比較能打，提亮膚色的同時保溼效果也很好。

質地厚實，屬於比較濃稠的膏體，所以保溼力很強，但是不是很好吸收，非常油膩，不建議塗抹得太多，不然會黏衣服。不過美白效果也沒有那麼立竿見影，售價也比較高，價效比偏低。

二、美白、保溼性、溫和度大PK

美白：簡本色＞OLAY＞凡士林＞Sesderma ＞妮維雅＞森田

保溼性：Sesderma ＞簡本色＞森田＞妮維雅＞凡士林＞OLAY

溫和度：簡本色＞Sesderma ＞ OLAY ＞妮維雅＞ 森田 ＞凡士林

三、綜合推薦：簡本色煥亮身體精華乳

5%濃度的煙醯胺在搭配377和VC，在美白配方體系已經非常完善了，當然用料也非常猛，5%高濃度煙醯胺使用起來也不會感覺到刺激不耐受的情況，還復配了抗氧化抗炎成分，可以很好地改善肌膚泛黃發黑的情況，成分配方都是專業，沒有要新增防腐劑、香精、熒光劑，對多種膚質特別是敏感肌膚非常友好，整體的美白效果和滋味潤度都是挺不錯的，價效比也比較高，屬於一年四季都能用的身體乳。如果你不是特別乾的膚質，這一款的美白效果和保溼效果都不會讓你失望。最後建議大家在使用的時候做一下耐受測試逐步增加用量，因為這款成分真的太猛了。