溼氣，是一箇中醫概念。中醫認為，人如果吃肉太多、睡眠不足、運動量少，或者長期居於潮溼地帶，往往會導致身體陰盛陽衰、溼邪內生。

溼氣，從來都不是孤軍奮戰，它易與“風、寒、暑”等邪氣“狼狽為奸”，形成風溼、寒溼、暑溼等，誘發人體出現關節炎、感冒等各種病症。

那麼，我們該如何判斷自己是否溼氣重呢？其實，只要觀察身體兩個部位是否有“變大”跡象，就能輕鬆判定自己是否溼氣重。

溼氣判斷法

1、肚子變大

生活中，我們會發現有的人雖然看起來很清瘦，但實際上肚子卻很大，其實這是溼氣重的一種表現。

溼氣重的人，水溼一般會滯留於人體內，難以排出，漸漸地，就會形成小腹水腫。

2、舌頭和舌苔變化

身體溼氣重首先是會表現在舌頭上的，大家可以認真觀察一下，這是判斷自己的身體是不是溼氣過重好方法。身體溼氣重的人舌頭的兩邊會有牙齒壓迫的痕跡，也就是我們平時所說的齒痕舌。再就是看看舌苔的顏色了，正常的舌苔顏色是淡紅色微微發白的，而身體溼氣重的話，舌苔顏色就會很白或者很黃，而且比較厚。

溼氣重還會引起四肢酸楚、關節疼痛、睏倦乏力、臉色黯淡、腹痛腹瀉、大便黏膩、食慾不振等症狀，影響人正常的工作與學習。

因此，溼氣重的人應當及時清除體內溼氣，恢復身體健康。

用中藥熱透療法，輕鬆趕跑溼氣

中藥熱透療法，採用腸胃類中藥增效墊和風溼類中藥增效墊，結合腎功能類中藥增效墊，它選用具有溫陽散寒、祛風除溼、活血通絡、健脾燥溼等作用的幾十味名貴中藥，經過提純磁化處理，再配合多功能治療儀的電、磁、遠紅外等作用。根據病情選取不同的穴位進行敷貼，達到治療疾病祛除體內溼氣的目的。

中藥熱透療法主要適用於關節炎、肩周炎、腱鞘炎、網球肘、肌纖維組織炎、軟組織挫傷、腰肌勞損、肌肉痠痛、骨質增生、引起的腰腿痛、類風溼、前列腺炎、頸椎病的治療；可用於骨質增生、腰間盤突出、中風後遺症、急慢性支氣管炎、痔瘡等疾病的輔助治療；可用於腸胃功能紊亂、痛經等婦科疾病的保健和預防。亞健康狀態如怕冷、乏力、失眠、過敏等症狀明顯改善。

看完這篇文章，你發現自己有溼氣嗎？如果有溼氣的話，可以選擇中藥熱透療法，把溼氣趕跑！