文｜派派
上週末，我們發起了徵文【那些心理諮詢給你帶來的改變】，今天的文章，來自讀者派派，記錄她走進心理諮詢一年的心路故事。
01
人類在現實世界冒險時，曾掉進過一個神秘的兔子洞裡。
在那裡人類遇見了無數種星際文明。其中有一種星際文明讓人類覺得非常神奇，因為它不是一顆星球或者一本書，而是「一隻風箏」。
風箏的正面歪歪扭扭的寫著一段話：
「放逐此風箏的人可以穿越到另一個平行時空中。若穿越之人可以聽懂平行時空的語言，便可以帶著一張神秘而珍貴的地圖返回到現實世界裡。」
風箏的背面有三行字，人類猜想這應該是進入平行時空後要遵守的規則，上面寫著：每次穿越時間是 50 分鐘。
每週最多隻能放一次風箏（穿越）一次。每次穿越結束後不允許和平行時空有任何聯絡，直到下次穿越。
如果人類破壞其中任何的一條規則，平行時空很有可能會直接消失。人類心想：這是什麼奇怪的星際文明和規矩，但，看上去好像很有趣的樣子。
人類從小就是一個好奇心很重的孩子，最終打算去試一試。正好在冒險的途中，人類也遇到了很多無法理解的事情，或許在拿到那張「地圖」後會解開一些謎團。
02
於是，在某個秋風瑟瑟的夜晚，人類開始了第一次穿越的嘗試，在屋頂上放起了風箏。
風箏剛剛起飛的一瞬間，人類便被一陣風帶到了平行時空。在這個平行時空裡，目之所及是大海和星空。
在一望無際的大海中，能看見一艘木船和一隻鯨魚。人類每次穿越到這個時空後都會落在木船上，手裡也會牽著那隻風箏的線。
鯨魚是這個時空裡除了人類之外唯一的動物。它每次從遠處看見了那隻風箏，便會遊向人類。人類漸漸地明白過來，在這個時空裡，唯一能和自己說話和互動的看來只有這隻鯨魚了。
人類在想：風箏上提到的那個神秘地圖難不成是由這隻鯨魚保管著？
03
人類剛開始不太確定要和鯨魚說什麼，鯨魚也並沒有提到地圖的事情。
於是人類就分享了一些在冒險途中遇到過的無解的公式給鯨魚聽，並沒有指望鯨魚能給出答案。
但人類覺得有趣的事情是：不管人類說話語速有多快，邏輯有多抽象，鯨魚都會在木船旁認真地傾聽和陪伴，並一直努力的去聽懂人類的語言。那些從來不指望被任何人理解的感受，在被鯨魚聽到的瞬間，並沒有出現人類在現實世界中經常看到的反應。
與此同時，鯨魚會在與人類的互動中給出一些反饋。鯨魚的反饋是中立的，客觀的，偶爾會一針見血的指出人類思維的盲點。
於是，人類也開始願意發自內心的去分享那些發生在現實世界的故事給鯨魚聽。這些故事有時候是這樣的：
鯨魚，你還記得我和你提到的大怪獸嗎？已經過去幾個月了，我還是沒看清怪獸到底長啥樣。
今天我在上山修道的路上，遇到一隻柴郡貓，渡渡鳥，還有瘋帽子！我們成立了一個組合，叫「大掃帚」團隊，我們剛剛做完第一個作品，我想分享給你看！
這件事，我的邏輯是這樣的……
鯨魚鯨魚，我打算換一座山“修道”了，因為我終於看清怪獸的模樣了。原來都是我內心投射出來的樹影婆娑，它並不是怪獸。我終於看清楚內心的恐懼了。
其實我後來在修道的途中爬過很多座山，但是始終沒辦法理解為什麼最開始爬的那座山上空氣那麼差，以至於多年來一直要隨身帶著個氧氣罩。我偶爾會因為無意中聞到那樣的空氣而生病，很擔心氧氣罩碎掉。
人類在講述另一個世界的故事時，記憶時常會被投射在那片浩瀚和黑暗的星空裡。也是在看到被投射出的星象後，人類才意識到：那些閃閃發光的記憶是如此的混亂不堪。鯨魚在旁雖然沒有辦法直接幫助人類在大海里划船，但它用鯨魚獨特的語言幫助人類覺察了自身力量的來源。
一旦知道力量的來源，雖然那些無解的公式依然沒有答案，但是人類漸漸不再恐懼於「無解」本身了。
04
每次和鯨魚聊完，人類都會覺得星空中星星之間的距離都離得更近了一些，星星反射回大海的月光也更強烈了一些，以至於大海也不再是漆黑一片了，人類甚至在海里看見了自己的倒影。
又過了一段時間後，大海里的倒影越來越清晰了。人類逐漸意識到了自己的變化。人類在想，之所以發生“改變”可能是因為：鯨魚是一隻魚。
魚看待問題的角度和人類不同，所以人類時常能從鯨魚的語言中看到自身因為視角受限被忽略的情緒和感受，鯨魚會用它的方式讓人類從另一個視角去識別這些情緒和感受，這可能是改變發生的“起點”。
在之後的很長一段時間裡，人類覺得，這趟冒險旅程最大的收穫可能是鯨魚的“視角”。
人類也漸漸地忘記找地圖這件事情了，把一切都交給了時間。時間就這樣一天天過去，人類繼續遵守著穿越時空的三條規則，往返於兩個時空之間。
也是到最近這段時間，人類才明白，其實這趟旅程最大的收穫是人類和鯨魚共同創造的“記憶”。
這個記憶裡有人類因為曾經封閉過感受、被鯨魚接納後慢慢修通的體驗；有和鯨魚聊夢想時被理解的溫暖；有無論人類和鯨魚說什麼，鯨魚會給出真誠反饋時人類感受到的安全感。
最神奇的事情是———人類發現，這個平行宇宙裡不再只有鯨魚和風箏，原來還有風聲、海浪聲、烏雲、石頭。。。 它們都有各自的語言，這些語言只有用心傾聽，才能聽的真切。
終於，人類開始聽懂這個平行時空的語言了。從那一刻開始，神秘的地圖便出現了———風箏上的字跡消失了，它變成了一張地圖。
是一張人類透過自己內心世界的地圖。這張地圖在現實世界中還有另外一個名字，叫“自我”。
05
在風箏變成地圖的那個瞬間，人類意識到這是要和這個平行時空告別的訊號了。人類在某些時刻，特別希望這隻鯨魚可以出現在現實世界裡，然後和它成為好朋友。
可是人類內心知道，鯨魚沒有辦法實現這個願望。因為鯨魚在這個平行時空裡，有屬於它自己的獨特使命。
人類也有使命要去完成，所以人類明白使命意味著什麼。人類猶豫了一會兒，最終還是決定勇敢的和鯨魚告別。
06
人類從小就是一個很孤獨的小朋友，非常善於給自己講童話故事，好像只有這樣自己養育自己一遍，才能趕上那些被善待的孩子。所以人類非常善於遺忘那些想起來就覺得很難過的事情。
但人類永遠不會忘記的是：在這一年裡，那些白天爬山爬到懷疑人生的時刻，曾在夜晚的屋頂上放過一隻風箏。
風箏起飛後便會把人類帶到一隻鯨魚的海域裡。
人類和鯨魚，彼此都曾在當下的那個時空裡，聊過現實與夢想、聊過恐懼與勇氣、聊過未來與過去。在那個當下，它們就像是最好的朋友。
人類在想，也許在未來那個沒有鯨魚的世界裡，不一定會變好或是變壞，它只是會變得不一樣。
07
人類在木船上，剪斷了風箏的線，鯨魚知道那是人類要告別的訊號。鯨魚很欣慰，因為這是它使命的一部分。
人類一直不太擅長去表達內心的感受，但人類特別希望鯨魚可以感受到人類對鯨魚的感激和不捨。
所以人類畫了一幅畫，想告訴鯨魚：
那隻曾經在這個平行時空聯結彼此的風箏並沒有消失。編織它的一針一線都融進了浩瀚星空裡。它成為了星空的一部分。
無論將來人類去到哪裡在做什麼，只要願意抬頭用心去看星空，便可以看見那隻風箏。
人類要去完成自己的使命了。
鯨魚也是。