我們經常聽到別人說，要多聽，少說。但如何去聽卻充滿智慧，尤其是當有人與你分享他的問題時尤為重要。

幾個人去看心理醫生治療焦慮問題，而心理醫生怎麼做的呢？答案讓人大吃一驚，心理醫生只是在聽。

就這些嗎？為什麼要花這麼多錢讓別人聽自己訴說？

那是因為你不瞭解傾聽的藝術。當有人分享他們的問題的時候，大多數人沒有正確地傾聽，但心理學家可以。

對大多數人來說，第一反應是立即提供解決問題的方案。畢竟，有人在分享他們的問題並期待解決，不是嗎？

當女人抱怨或者難過時，男人就經常這樣做，於是讓女人更加沮喪更加難過。他們常常想，為什麼他們幫助別人的努力總是以一場爭吵而結束。

當別人還沒有完全分享完自己的問題，建議就來了的時候，人們通常不會做出很好的反應，他們會認為你不夠關心，沒有讓他們完成內心的傾訴。

每個人都想被傾聽。

在別人解釋完之後，再給出你的解決方案（永遠不要評判），這就是心理學家的工作，很簡單但又與眾不同。

下次有人跟你分享問題時，要有耐心。當你覺得別人說完了，準備發揮你的智慧的時候，再在心裡默數五秒鐘。

如果這個方式減少了你們在戀愛中的爭吵，別忘了點個贊哦。