俗話說民以食為天，人們大體在飲食上分為兩種觀念，一種是注重飲食健康，注重生活細節，這部分群體大部分是中老年人，隨著年齡的增長，這部分人身體健康指數逐步下降，這是自然規律，所以對健康有了足夠的重視，飲食清淡，注重養生，生怕三高找上門來，而且聚在一起聊天話題都離不開健康二字。

另一部分是身體健康精力旺盛的年輕人，他們大部分的想法簡單，就是人生苦短，該吃吃該喝喝，不枉來世一回，別苦了自己，過瀟灑的人生。其實誰說的都沒錯，因為人的想法各異。人只有失去了才懂得珍惜，所以只有經歷過了才明白好多事情的輕重緩急。

但是今天進了醫院內分泌科，看到了躺在病床上的不僅有中老年人，還有年輕人，看著他們吃的飯菜，都是按照醫囑在進餐，而且看起來還挺聽話，吃的清湯寡水，因為三高人群有好多禁食。人到這個時候，想吃的不能吃了，想喝的不能喝了，而且每天最不想吃的各種藥伴隨自己，對於吃貨來說真實生無可戀的心啊！

所以，對於每個健康人來說，平時注重飲食的健康還是有必要的，才是伴隨自己一生的財富。