球場就像一個小社會，會遇到形形色色的人，接觸到各種各樣的打法和習慣。假如您經常打球，一定會發現有的球友大家都喜歡和他交流、練球和比賽，但有的球友孤零零坐在球館裡，一晚上沒人和他互動，只能黯然離場。有的球友透過練習，能眼見獲得紮紮實實的提高，讓大家刮目相看，但有的球友，很快就會碰到“天花板”，再怎麼努力也難以有大的提高。究其原因，是因為犯了這樣那樣的錯誤或者說走上了彎路，要想改正需要付出比常人更多的努力和更大的代價（無論是時間上還是經濟上）。還有的人養成了很不好的習慣，導致大家都不喜歡他。透過這些年的觀察，我歸納總結了練球、比賽過程中的一些“坑”，希望朋友們不要踩！

一、急於求成。

這是咱們成年人朋友學球過程中的常見現象，也是大忌。最常見的表現是三盆多球一打，立馬就想轉單球；新學習的技術動作還沒有定型，就想著急投入實戰。結果自然是差強人意，適得其反。

二、眼高手低。

也是成年人朋友居多，咱們大人比起小朋友來，理解能力和自我學習能力要強很多，對理論的學習和吸收要更加容易。但正是因為如此，導致大家都成了理論大師，對各種先進技術說得頭頭是道，但上臺一伸手，立馬露怯。記得我第一次看到自己的練習錄影時，恨不得地上有條縫鑽進去。

三、愛發死力。

這和前邊說的急於求成是一脈相承的，就拿最基本的正手攻球來說，很少有人能耐下心來，細細體味動作，領會重心轉換，做到在放鬆中擊球，在借力中發力，一步一步慢慢提高發力。往往是練習三分鐘後就要追求質量，但因為技術動作不合理，只能透過發死力、拼肩膀和胳膊的力量來提高擊球質量。長此以往，不但無益於建立正確的動作，反而養成了錯誤的習慣，在後面學習拉球的過程中苦不堪言，甚至不得不回爐重造正手攻球的動作。

上面所說的大多數是技戰術方面的問題，屬個人習慣，還可以接受，但下面所說的幾種行為可就讓人有點無語了。

四、好為人師。

能熱心幫助別人，是很值得大家表揚的事，我們身邊總有一部分球友能夠無私奉獻，甘心陪伴他人練習，對別人提出中懇的意見，共同探討，一起提高，能遇到這樣的球友，何其幸哉！但也有一部分人，自己都是一知半解，卻頤指氣使，好為人師，從別人的底板、膠皮、球服、球鞋、球包、吸汗帶到技術動作，指指點點，誇誇其談，甚至於處處抬高自己，把其他人貶得一無是處，這樣的球友，他的朋友只會越來越少，大家都會對他敬而遠之。

五、不講禮儀。

球館中，有時會遇到有人隨地吐痰、當眾抽菸、亂扔垃圾、衣冠不整，甚至當眾晾臭腳、摳腳丫子；還有的人打球從不帶球，球哪怕靠近自己這邊也不撿球；練球時沒有配合意識，只會按照自己的意願發力亂打或練球時滿臺調動對手並以此為樂；球檯少人多的時候只顧自己，長時間佔著球檯不下場；更有甚者贏球得意洋洋，輸球罵罵咧咧，滿嘴髒話，讓人生厭。

六、為了贏球挖空心思。

有的人憑藉真正實力無法取勝，就會用一些見不得光的小伎倆，比如說悄悄往球上沾汗水導致對手拉球打滑，故意錯報比分引起與對手的爭執，從而達到擾亂對手的目的。還有的人熱衷於在器材上搞點“小動作”，什麼暴曬、煤油浸泡、拼湊膠皮、膠皮中間部位空鼓不貼等，不一而足。雖然一時贏得了比賽，但不會得到對手的尊重，何苦來哉！

七、借人拍子。

好朋友間短時換拍互相試試手感，是常有的事，很多朋友藉此機會瞭解不同型別拍子的手感，這個無可厚非，大家都理解，也會非常注重保護。但有的人打球自己不帶拍，借人的拍用挑三揀四不說，不注意保護，搓球時經常一碰一個坑，手汗大的還會弄得手柄上黑乎乎的，讓人心痛不已，實在是太噁心人了。

朋友們，你在打球過程中遇到過什麼奇葩的人或者事情？歡迎一起留言討論，最後，祝大家日有所獲，球技大漲！