對於冠心病患者而言，控制心率達標是重中之重，不管是放了支架的患者，還是透過藥物維持的患者，都需要將心率保持在合理範圍內。

因為，只有心率達標，才能加速冠心病的恢復；減少冠心病再次發作的機率；提高冠心病患者的存活率。這裡所說的心率達標，主要是針對冠心病患者心率普遍偏快的現實。

那麼，冠心病患者的心率控制到多少合適？

一般說來，對於急性心肌梗死的患者，將心率控制在50~60次/分鐘比較合適；而對於病情比較穩定的冠心病患者來說，心率降到55~60次/分鐘比較合適。

對於心率過快的患者，一般使用一些藥物，比如美託洛爾、比索洛爾、阿爾馬爾等，讓心率慢下來。

為什麼冠心病患者的心跳慢一些較好？

正常人的心跳次數應該在每分鐘60-100次左右，休息的情況下多數在每分鐘60-70次左右，活動、進餐後或激動時心跳次數可增加，甚至超過每分鐘100次以上。

心跳越快，人體消耗的氧就越多，因此機體需要更多的氧供給其活動。

冠心病患者由於供應心臟的血管出現了狹窄或堵塞，影響了心臟的供血和供氧，導致他們在運動等耗氧的情況下會出現心肌缺血的情況。

如果冠心病心跳太快，可能需要增加減慢心跳藥物的劑量，反之可能需要減少減慢心跳藥物的劑量。因為心臟跳得太慢也不好，如果心率太慢引起了相關的症狀，醫生就可能建議植入永久心臟起搏器來增加心跳次數了。

如何計算心率？

教大家一個簡單的計算心率的辦法：

一手放在另一手大拇指一側的手腕“溝”裡面，數一下每分鐘我們的脈搏跳多少次，可以是15秒乘以4也可以是30秒乘以2，得到結果就是我們的心率。

當然，如果經濟條件允許的話，也可以購買一個智慧手環，24小時監測心率。

需要提醒的是：這裡所說的心率，是指靜息狀態下的心率，即安靜不動時測量的心率。如果已經服用了減慢心率的藥物，一定要注意看心率控制是否達標，並隨時調整服藥量。當然，一定要在心內科專業醫生的指導下進行。