暴飲暴食，消化不良和鹽攝入過多是導致心律失常的主要原因。特別是，進食過多會增加心臟負擔並加重原有的心律失常。因此，有必要限制每天心律失常患者的卡路里攝入量，特別是那些超重的患者。同時，多吃新鮮蔬菜和水果，補充足夠的維生素和無機鹽，同時還要防止大便乾燥。

心律失常飲食八大原則

1、限制高脂肪、高膽固醇的食物，如動物內臟、動物油、肌肉、蛋黃、螃蟹、魚子醬等。

2。限制熱量供應。限制每天攝入的卡路里，特別是超重患者，應該適當地減少攝入。飲食中應適當限制蛋白質的供應，特別是高血壓和心力衰竭患者，蛋白質應控制在60g/d以內，高脂高膽固醇食物必須受到老年患者的限制，包括動物脂肪、動物、雞蛋、螃蟹、魚種等。植物油中膽固醇含量低，脂肪含量高，卡路里含量高。消費也應受到限制。

要多吃一頓飯，避免，特別是如果你吃得太多會把心臟的負擔壓得很重，原來差不多。

4。限制鹽和水的攝入量。可能刺激心臟和血管的食物以及不利於消化或影響胃腸功能的食物可能會影響心臟的功能，應該避免。同時，注意不要多喝水，特別是對於心功能不全和水腫的患者。水。特別是對於水腫患者，應嚴格控制。如果你有水腫和心臟衰竭，你不應該在你的飲食中加入鹽或醬油。

5。限制蛋白質供應，一般為每天每公斤體重1-1。5克。當出現心力衰竭和高血壓時，蛋白質應控制在每天體重每公斤1克以內。

6、禁止刺激心臟及血管，如菸酒、濃茶、咖啡及辛辣香料。小心吃脹氣食物，如生蘿蔔、生黃瓜、白菜、韭菜、洋蔥等，以避免脹氣，影響心臟活動。

7。應提供富含高、高鈣、高磷的食物，以維持心肌的營養和脂類代謝。新鮮蔬菜和水果應食用，以提供維生素和無機鹽，但也防止大便乾燥。

8。富含維生素B、維生素C、鈣、磷、硒的食物可食用，這些營養素能維持心肌營養，促進脂質代謝。

小貼士：魚油可能會導致某些特殊患者致命的心律失常。對於一些心律失常患者，避免魚油補充劑或每日魚類食物，有利於減少某些心臟病的發作。