我們常在健身房中看見身材火辣的美女或是肌肉健碩的帥哥，但是他們只是讓人羨慕的物件，

健身房中另有9種人是讓人最為尊重的，跟著小編來看下，你是這9種人之一嗎？

1

拼命流汗的胖子

沒錯，我們首先要尊重的就是那些看起來肥嘟嘟的小胖紙～你以為穿著略顯緊身的XXL號運動衣在眾人面前氣喘吁吁的笨拙運動是件容易的事情嗎？

千萬別忘記，每個胖紙都是一隻潛力股！小胖紙們在炎熱的夏季放棄了空調房間來給自己“找罪受”，那麼說明他“質變”的時刻不遠了！

2 走進力量區的女孩

玩健身器械的都是純爺們？女孩子只能練練瑜伽和肚皮舞？你錯了！看看器械區的那些女孩子吧！

腹肌、馬甲線全都不在話下！別以為女孩子都是溫室裡的花朵，她們強悍起來連純爺們都要豎起大拇指的！

3 堅持鍛鍊的老人

老人只能買菜做飯接孫子？錯的離譜！看看咱們新世紀的老年朋友，精神矍鑠著呢！跑步機？瑜伽？游泳？全都不在話下！公交上從不需要年輕人讓座。

有一次小編在健身房偶遇一位年近60歲的老奶奶，跑步機上5。5的速度運動了半小時，還和小編攀談起來，她認為自己的新生活才剛剛開始，精彩著呢！真是叫人敬佩！

4 即使力竭也小心放下器械不隨意亂扔的人

沒有“吼”“嘿”的大聲吼叫，沒有用完器械酒隨意丟棄，有一群有素質的人就是這樣。即使自己練到精疲力竭，也要把器械放回原處，絕不給他人添麻煩，更不會給其他健身的人帶來危險！點贊＋1！

5 禮貌地詢問是否可以交替使用器械的人

沒有站在器械旁邊雙眼直勾勾的盯住你，也沒有一言不發把他的東西堆到你正使用的健身器械上佔位子，而是禮貌的詢問你什麼時候可以用完呢？碰上這樣有禮的朋友可以讓健身心情更好哦～

6 不聊天、不坐在器械上玩手機的人

這是小編看到了最生氣的狀況！兩位美女癱坐在器械上，玩著手機，聊著天，毫不顧忌其他人。請問你來健身房開茶話會嗎？

健身就要有健身的樣子，自己累了請到休息區裡休息，不要耽誤其他人鍛鍊！話說在大家大汗淋漓運動的時候閒聊或玩手機，不覺得很慚愧嗎？給沒有這樣做的盆友們點贊！

7 練得很好也不嘲笑新手的人

健身房的老司機們都是有禮之人，見到新手望著器械一籌莫展的時候，沒等到健身教練來指導，早就過去幫忙了呢！所以說咱們健身的人都是一家親啊～

8 看到別人有危險立刻施以援手的人

贊贊贊！健身固然重要，但是健康才最重要！健身器械玩不好也會玩出火，造成危險，很慶幸有這樣的健身的朋友們，能在別人出現危險時伸出援助之手！有一種男友力max的即視感啊！點贊！

9 雨天還在跑步機上跑步的人

沒錯，你看到的冒著大雨還來跑步機上跑步的，都是“跑癮”患者。。。老司機們一天不跑都難受啊！看到這樣的跑友記得給他們致以深深的敬意，因為他們很可能是跑步減肥成功的達人或是馬拉松大神呢！

以上9種健身房最值得尊敬的人，你是其中之一嗎？

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