45歲的廖阿姨，最近幾天非常開心，因為相伴多年的肝炎情況終於徹底消失了，複查時各項肝功資料都非常正常，轉氨酶也是完全符合正常範圍。肝臟好轉起來之後，廖阿姨無論是在身體狀況還是個人情緒方面，都有了明顯提升，很多人都說廖阿姨越活越年輕了，只有廖阿姨知道，這就是養好肝臟帶給自己的“回報”。

主任醫生提醒：當身體有3種狀況出現時，多半提示肝病來襲，勸你要重視

1、皮膚髮黃

這種表現的出現，是因為肝臟受損，導致體內代謝膽紅素的能力不足，以至於血液中的膽紅素濃度上升，面板出現發黃的情況，而且此時的尿液也會有深黃色出現，隨著病情的發展，尿液可能出現濃茶色，一定要當心，及時去檢查一下。

2、臉色發黑

肝臟是體內重要的解毒器官，當肝炎發作導致肝功下降之後，體內的解毒機能也會相應下滑，從而導致大量毒素蓄積在身體組織內，會引起臉色發黑、氣色變差的反常狀況。

3、面板莫名有出血點

肝臟也參加人體造血，當它受損之後，會導致體內的凝血因子減少，進而就會引起身體有異常出血的情況，傷口也不容易癒合，常表現為牙齦出血、鼻腔出血、面板有血點等狀況。

而廖阿姨之所以會罹患肝炎，則多與以下因素有關：

1。經常熬夜

廖阿姨年輕那會工作非常拼命，人送稱號“拼命三娘”，雖然這讓廖阿姨在事業上不斷取得成功，但同時長期熬夜也導致了身體免疫力的迅速降低，影響了肝臟正常排毒和肝經穩定運轉的功能，從而為諸多肝病、肝炎發生，埋下隱患。

2。愛吃醃菜

在日常飲食中，雖然廖阿姨對於一些大魚大肉比較懂得節制，但是經常吃一些醃製食物，也在很大程度上起到了肝臟損傷效應。這是因為醃菜中含有較多的亞硝酸鹽成分，會在體內轉為亞硝胺，從而產生一定的致癌性，或導致肝癌發作。

日常生活中的傷肝行為對肝臟的影響比較大，如果不注意調整，會導致肝臟細胞損傷，肝毒無法排除，肝細胞再生能力降低，大大增加肝腫瘤的發病率，所以養肝護肝非常重要。